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#34 Ich bin so wütend - Wie du mit deiner Wut umgehen kannst (Teil 1)

Wut muss nicht "weg". Sie braucht Rahmen und Richtung. Mit kleinen Körper- und Sprachankern kannst du präsent bleiben und verantwortlich handeln. Darum geht es im heutigen Videopodcast. Mein Name ist Catrin Hüsken. Ich bin Heilpraktikerin und Traumatherapeutin in meiner Praxis für mentale Gesundheit in Castrop-Rauxel oder online. Unter www.catrin-huesken.de kannst du dein kostenloses Erstgespräch buchen. Zum Thema passen auch folgende Podcastfolgen: 16 Die Superkraft des Gehirns: / lbkij8xp3a 0 19 Gamechanger Selbstliebe: • #19 Gamechanger Selbstliebe - Warum Persön... Wenn dir der Podcast gefallen hat, freue ich mich über ein like. Wenn du auch die folgenden Podcastfolgen nicht verpassen möchtest, abonniere meinen Kanal. Weitersagen ist auch erwünscht. Herzliche Grüße Catrin

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