• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Pilates Mat Toning For Abs, Butt, & Thighs || 30 minutes - Beginners and Seniors скачать в хорошем качестве

Pilates Mat Toning For Abs, Butt, & Thighs || 30 minutes - Beginners and Seniors 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pilates Mat Toning For Abs, Butt, & Thighs || 30 minutes - Beginners and Seniors
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pilates Mat Toning For Abs, Butt, & Thighs || 30 minutes - Beginners and Seniors в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates Mat Toning For Abs, Butt, & Thighs || 30 minutes - Beginners and Seniors или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pilates Mat Toning For Abs, Butt, & Thighs || 30 minutes - Beginners and Seniors в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Pilates Mat Toning For Abs, Butt, & Thighs || 30 minutes - Beginners and Seniors

Tighten, lengthen and tone in this great slow paced Pilates mat workout! In 30 minutes we will work and shape our abs, thighs and glutes in an effective yet gentle way. We will spend the whole time on the mat switching positions to working all sides of the body. If you are uncomfortable on your knees, not to worry, we won’t be there long. As always, please go at your own pace. Start small increasing the size of your movements as you gain flexibility and strength. Thank you for working out with me! Please subscribe to SeniorShape if you haven’t already. Help me grow my channel by sharing with your friends so I can continue to bring you fresh, new and free videos! Products and I use and recommend can be found here: https://www.amazon.com/shop/seniorsha... as an Amazon associate/influencer I earn from qualifying purchases Join SeniorShape on Facebook:   / seniorshapefitness  

Comments
  • 10 Minute Barre Arm Toning Workout with Dumbbells for Beginners & Seniors 4 года назад
    10 Minute Barre Arm Toning Workout with Dumbbells for Beginners & Seniors
    Опубликовано: 4 года назад
  • Pilates Core Workout for Seniors & Beginners // Mat Exercises for Lower Body 5 лет назад
    Pilates Core Workout for Seniors & Beginners // Mat Exercises for Lower Body
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Senior & Beginner Workout - Gentle Pilates and Stretch 5 лет назад
    Senior & Beginner Workout - Gentle Pilates and Stretch
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Full Body Intermediate Pilates Mat Workout - 25 minute at home class 4 года назад
    Full Body Intermediate Pilates Mat Workout - 25 minute at home class
    Опубликовано: 4 года назад
  • 30 MIN ABS CORE + GLUTES Workout (Intermediate / Advanced) No Equipment, Home Workout 2 года назад
    30 MIN ABS CORE + GLUTES Workout (Intermediate / Advanced) No Equipment, Home Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • Senior & Beginner Workout -30 Minute Full Body Weight Training with Dumbbells 5 лет назад
    Senior & Beginner Workout -30 Minute Full Body Weight Training with Dumbbells
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Senior & Beginner Workout - Slow and Gentle Barre 5 лет назад
    Senior & Beginner Workout - Slow and Gentle Barre
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Increase your Strength & Mobility! Total Body Mat Workout for Beginners & Seniors 2 месяца назад
    Increase your Strength & Mobility! Total Body Mat Workout for Beginners & Seniors
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Standing Pilates Workout for Seniors & Beginners || Gentle & Effective Full Body 25 minutes 4 года назад
    Standing Pilates Workout for Seniors & Beginners || Gentle & Effective Full Body 25 minutes
    Опубликовано: 4 года назад
  • 20 Minute Everyday Pilates // Core Strength, Back Pain Relief // Knee & Wrist Friendly! 11 дней назад
    20 Minute Everyday Pilates // Core Strength, Back Pain Relief // Knee & Wrist Friendly!
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 30 MIN ABS & BOOTY WORKOUT || Intermediate Mat Pilates (No Equipment) 3 года назад
    30 MIN ABS & BOOTY WORKOUT || Intermediate Mat Pilates (No Equipment)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Strength & Cardio Workout for Seniors & Beginners // Low Impact Fat Burning with Weights 4 года назад
    Strength & Cardio Workout for Seniors & Beginners // Low Impact Fat Burning with Weights
    Опубликовано: 4 года назад
  • Pelvic Floor Pilates | Pelvic Floor Exercises for Women 2 года назад
    Pelvic Floor Pilates | Pelvic Floor Exercises for Women
    Опубликовано: 2 года назад
  • Gentle Pilates & Stretch for Seniors & Beginners // Knee & Wrist Friendly! 1 год назад
    Gentle Pilates & Stretch for Seniors & Beginners // Knee & Wrist Friendly!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц 9 месяцев назад
    Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Strength Training Workout for Beginners & Seniors // Isometric & Balance Exercises! 1 год назад
    Strength Training Workout for Beginners & Seniors // Isometric & Balance Exercises!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Standing Exercises for Balance, Core & Toning // Senior & Beginner Workout At Home 3 года назад
    Standing Exercises for Balance, Core & Toning // Senior & Beginner Workout At Home
    Опубликовано: 3 года назад
  • Пилатес на коврике для пожилых людей 60+ | 25-минутная лёгкая тренировка пилатеса и растяжка 2 года назад
    Пилатес на коврике для пожилых людей 60+ | 25-минутная лёгкая тренировка пилатеса и растяжка
    Опубликовано: 2 года назад
  • Functional Training Workout for Seniors & Beginners // Improve Strength & Balance! 8 месяцев назад
    Functional Training Workout for Seniors & Beginners // Improve Strength & Balance!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Chair Pilates for Seniors & Beginners || Gentle Pilates Workout with Stretching 4 года назад
    Chair Pilates for Seniors & Beginners || Gentle Pilates Workout with Stretching
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5