У нас вы можете посмотреть бесплатно Don't run fast if you're over 50 and want to get faster. Do this instead! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video, I show how runners over the age of 50, can easily run faster, by running slow! ➤ ➤ Run Pain Free in 30 days! Get your complimentary copy of my "Forever Runner Method" book. Join my Free "Forever Running Club" Skool Community: https://www.skool.com/forever-running... Many runners over 50 make the mistake of running too fast, hindering their progress. Learn some important running tips in this episode, focusing on the importance of heart rate training and adjusting your running pace. By understanding common running misconceptions, you will improve your overall running performance by learning to incorporate slow running.