Скачать с ютуб видео تمرين الرفرفة الجانبية يدمر كتفك ! توقف فورا

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: تمرين الرفرفة الجانبية يدمر كتفك ! توقف فورا в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно تمرين الرفرفة الجانبية يدمر كتفك ! توقف فورا или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон تمرين الرفرفة الجانبية يدمر كتفك ! توقف فورا в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

تمرين الرفرفة الجانبية يدمر كتفك ! توقف فورا

1. هل تشعر بنغزة في كتفك أثناء تمرين الرفرفة الجانبية؟ في هذا الفيديو، سنكشف لماذا نصيحة "صب الماء" الشهيرة قد تكون السبب في إصابتك بمتلازمة الانحشار الكتفي. سنستعرض دراسة ميكانيكية حيوية من (JOSPT) توضح الفرق بين وضعية "العلبة الفارغة" و"العلبة الممتلئة"، وكيف تزيد من حجم أكتافك دون المخاطرة بأوتارك. في هذا الفيديو: 2. تشريح مفصل الكتف ببساطة. 3. لماذا تفشل الطرق التقليدية وتسبب الألم؟ 4. الدليل العلمي الجديد (Full Can vs Empty Can). 5. التكنيك الصحيح (Scapular Plane) خطوة بخطوة. تابعوني على إنستغرام لمحتوى إضافي يومي: 🔗 / bigmo_xx المصادر العلمية (Scientific References): • دراسة الميكانيكا الحيوية لتمارين الكتف (JOSPT): 🔗 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19194023 المصادر المرئية (Video Credits): • جينات (Animation): NewHumanDesigns • فيديو النوم: Vimeo-Free-Videos • تقطيع اللحم: Алексей Повар

Comments