SE EU PUDESSE VOLTAR NO TEMPO, EU FARIA ISSO DIFERENTE! скачать в хорошем качестве

SE EU PUDESSE VOLTAR NO TEMPO, EU FARIA ISSO DIFERENTE!

Refletir sobre conselhos que você daria a você mesmo se conseguisse voltar no tempo pode ser um excelente exercício de autoconhecimento, de auto percepção, principalmente porque você pode descobrir que ainda dá tempo de seguir estes conselhos e dar uma guinada na sua vida. ...................................................................................................... Agendamento psicoterapia on-line ou presencial: WhatsApp 11 99787-4512 Contato pelo WhatsApp clicando diretamente aqui: https://rb.gy/zdrmq http://www.marisapsicologa.com.br/hor... Atendimento presencial: Rua Bela Cintra, 968 (prox Av Paulista - Metrô Consolação e Metrô Paulista) Psicólogo presencial em São Paulo região da Av Paulista, Consolação, Cerqueira Cesar. Seja membro do clube de canais:    / psicólogos em são paulo   E-books Gratuitos http://www.marisapsicologa.com.br/mat... Participar do grupo no Telegram: https://t.me/PsicologosemSP Este vídeo se propõe a apresentar situações nas quais um psicólogo pode atuar no processo de psicoterapia, não tendo função de tratamento. A psicoterapia é o seu espaço para receber orientação, refletir, se conhecer, mudar comportamentos, pensamentos e sentimentos, este vídeo não substitui a terapia. Canal de cortes:    / @cortespsicologosemsaopaulo   Canal Principal http://goo.gl/32B3B6 Marisa de Abreu Psicóloga CRP 06/29493 .................................................................. Micorfone Hollyland, o melhor que já usei: https://amzn.to/3zxWNC9 LIVROS QUE EU LI E GOSTEI MUITO: Manual de Mindfulness e Autocompaixão: Um Guia para Construir Forças Internas e Prosperar na Arte de Ser Seu Melhor Amigo : https://amzn.to/3XdSIMP A Maternidade e o encontro com a própria sombra: https://amzn.to/4bmlQW3 O poder do discurso Materno https://amzn.to/3XJmwBW O que aconteceu na nossa infancia e o que fizemos com isso: https://amzn.to/3RNFRhj A biografia Humana: https://amzn.to/3W0BlyF Uma civilização centrada na criança. Como uma criação amorosa pode revolucionar o mundo: https://amzn.to/3L4y9vI O erro de Descartes https://amzn.to/3L3VOw2 A revolta do corpo https://amzn.to/3XImV7x Como lidar com as preocupações https://amzn.to/3zmoFZY Pais feridos. Filhos sobreviventes https://amzn.to/4bsq2Ui O seu filho precisa de si https://amzn.to/4cGh7Q2 O mito do normal https://amzn.to/45LdI09 Uma base segura. Aplicações clinica da Teoria do Apego https://amzn.to/3znamV9 Quando o corpo diz não (edição em inglês) https://amzn.to/3znamV9 Pais e mães conscientes https://amzn.to/4bm4lVN Terapia do Esquema https://amzn.to/3RL5SOg _________________________________________ EIS ALGUNS CONSELHOS GERAIS QUE ME DARIA SE PUSSE VOLTAR AOS 18 ANOS • Valorize o presente: Cada fase é única, com suas alegrias e desafios. Em vez de se preocupar tanto com o futuro, aproveite cada momento e viva intensamente o presente. • Cultive relacionamentos verdadeiros: Amigos e familiares são a base para uma vida feliz e realizada. Invista tempo e energia em construir relacionamentos sólidos e duradouros. • Não tenha medo de errar: Os erros fazem parte da vida e são oportunidades de aprendizado. Errar não significa fracassar, mas sim crescer. • Cuide da sua saúde mental: Seja gentil consigo mesmo e procure ajuda profissional se precisar. A saúde mental é tão importante quanto a saúde física. • Invista em sua educação: Estude com dedicação e busque conhecimento em áreas que te interessam. A educação é um investimento para o futuro. • Explore suas paixões: Descubra o que te faz feliz e siga seus sonhos. A vida é curta demais para viver de acordo com as expectativas dos outros. • Seja autêntico: Não tenha medo de ser quem você é. A autenticidade é atraente e te ajuda a construir relacionamentos mais verdadeiros. • Aprenda a dizer não: É importante saber estabelecer limites e dizer não quando necessário. Isso te ajuda a cuidar de si mesmo e a evitar se sobrecarregar. • Viaje e explore o mundo: Se possível, viaje e conheça novas culturas. As experiências de viagem enriquecem a alma e ampliam os horizontes. • Ame-se incondicionalmente: Você é merecedor de amor e felicidade. Cultive a autoestima e aprenda a se amar por quem você é. (livro mindfulness e autocompaixão). E você, quais conselhos daria para si mesmo se pudesse voltar no tempo? Você percebe que estes conselhos ainda podem ser aplicados?