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Pour Nager plus Vite en Crawl, il faut Plus que de la Technique !

▶️ La maitrise de la technique est une condition pour nager vite en crawl, mais certainement pas un moyen d'y arriver. A trop vouloir Travailler votre technique en crawl pour nager plus vite, il est possible que vous plafonniez, et ce serait tout à fait normal, car la solution est ailleurs 😉 ! Dans cette vidéo, je vous explique la marche à suivre si vous voulez améliorer votre vitesse de nage en crawl 👍 PS : Le 20/12, J'ai flouté le passage "JO 2024" (7'25 / 7'37) pour des raisons de droits d'auteurs, le Comité International Olympique en ayant fait la réclamation , merci #crawl #natation #triathlon 🌍 Pour vous accompagner dans vos projets sportifs et pour retrouver les Plans Autonomes 70.3 & Ironman : 👉 https://www.rlsportcoaching.com 🌍 Ma Boutique des Produits Precision Hydration : 👉 https://www.rlsportcoaching.com/categ... 🔔 Abonnez-vous à ma chaîne pour ne manquer aucun de mes conseils Entrainement Triathlon & Natation !    / @rlsporttriathloncoaching   #crawl #natation #triathlon 🎬 PLAYLIST TECHNIQUE NATATION :    • AMELIOREZ VOS CHRONOS NATATION   0:00 Intro 0:29 La Technique est une condition pour nager vite, pas un moyen 1:15 La Vitesse Constante en Crawl 3:13 Les Variations d'Allures 4:30 La Musculation Spécifique au Crawl 5:28 La Puissance des Sprints ! 6:54 La Vélocité des Mouvements 7:45 Le Combo Ultime