Как мгновенно снять боль в ромбовидной мышце скачать в хорошем качестве

Как мгновенно снять боль в ромбовидной мышце

Доктор Роу показывает, как быстро снять напряжение и боль в ромбовидных мышцах. Боль в ромбовидных мышцах — распространенная проблема в верхней части спины, особенно между лопатками. Этот дискомфорт часто вызван напряжением и слабостью ромбовидных мышц и окружающих мышц лопатки. В этом видео вы узнаете об упражнениях, разработанных для удлинения и укрепления ромбовидных мышц, обеспечивающих как быстрое, так и длительное облегчение боли. Для достижения наилучших результатов обязательно выполните все упражнения и используйте те, которые приносят наибольшее облегчение. И самое главное, эти упражнения можно выполнять дома, и они могут облегчить боль уже через 30 секунд. Смотрите прямо сейчас, чтобы быстро снять боль в ромбовидных мышцах! Разделы: 0:00 Введение 0:43 Упражнения сидя 2:58 Упражнения стоя 4:49 Упражнения для продвинутых 7:03 Упражнение для укрепления мышц 1 8:16 Упражнение для укрепления мышц 2 (продвинутый уровень) 9:26 Упражнение для укрепления мышц 3 *************************** Доктор Майкл Роу Хиропрактик | Сент-Джозеф, Мичиган Для эффективного облегчения боли в шее, спине или ишиаса — посетите наш сайт BestSpineCare.com. Facebook:   / bestspinecare   X: https://www.x.com/stjoechiro Instagram:   / stjoechiro   Центр декомпрессии и хиропрактики SpineCare 3134 Niles Road, блок B Сент-Джозеф, Мичиган 49085 *МЕДИЦИНСКОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ* Информация в этом видео или на этом веб-сайте предназначена только для информационных и демонстрационных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Не полагайтесь на этот контент как на замену лечения и консультации вашего врача или медицинского работника. Всегда консультируйтесь с медицинским специалистом, прежде чем предпринимать какие-либо действия на основе представленной информации. Просматривая это видео, вы соглашаетесь освободить Центр декомпрессии и хиропрактики SpineCare (и его представителей) от любой ответственности за убытки, травмы или ущерб, возникшие в результате использования или неправильного использования вами этого контента. Мы не даем никаких гарантий относительно точности или пригодности этого материала. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДАННОГО КОНТЕНТА ОСУЩЕСТВЛЯЕТСЯ НА ВАШ СОБСТВЕННЫЙ РИСК. ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ПАРТНЕРСКИЕ ССЫЛКИ - Мы можем получать комиссионные, если вы перейдете по ссылкам в этом видео и совершите покупку. Это помогает поддерживать наш канал и позволяет нам продолжать предоставлять полезный контент. #ромбовидныемышцы #больвверхуспины #больвлопатке