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【知らないと損する】納豆を夜に食べるとどうなるの？

#LDLコレステロール #高血圧 #高血糖値 納豆好きな方、必見！？ 夜納豆の健康効果を解説しています！ 見逃さないように、ゆっくりしていってね( ´∀｀) 【36万回再生】納豆を毎日食べてる人、全員こうなります。。    • 納豆を毎日食べてる人、全員こうなります。。   チャンネル登録していただけると凄く励みになります＾＾ ▼チャンネル登録はこちら！    / @コレステロール改善生活   🔔ベルマークを押して通知をONにしてもらえると、 動画の見逃しがなくなるのでおすすめです！ 【動画目次】 00:00 オープニング 01:08 納豆は完全栄養食レベルの健康食品！ 04:17 夜納豆の効果① コレステロール＆血圧を下げる 07:21 夜納豆の効果② 美肌＆アンチエイジング 10:24 夜納豆の効果③ 風邪予防＆免疫サポート 13:44 健康効果を最大化する納豆の食べ方 17:02 夜納豆の注意点① 消化への負担 19:52 夜納豆の注意点② 食べ過ぎに注意！ 22:34まとめ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 感想などコメントでお寄せくださいねっ( ^ω^ ) ※ナレーションが不要な方はミュートでお楽しみ下さい。 ※動画の再生速度は設定から変更可能です。 ※本動画はコメディ動画で個人的見解を含んでおります。 ※本動画は効果を100％保証するものではありません。 【知らないと損する】健康効果が10倍に！納豆を夜に食べる「夜納豆」がすごい