У нас вы можете посмотреть бесплатно De tre grundlæggende ben øvelser или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Squat, Dødløft og Lunges er tre gode grundlæggende ben øvelser at få styr på. Når de mestres kan man lave variationer af dem, ved at "squatte en dødløft, gå smallere eller bredere i udførelsen, eller at lave et ben squat eller dødløft af mange variationer.