Cinturón Verde de Córdoba en BTT 🚵‍♂️ | Entrenamiento cruzado Ultratrail Guzmán el Bueno (Vlog 4) скачать в хорошем качестве

Cinturón Verde de Córdoba en BTT 🚵‍♂️ | Entrenamiento cruzado Ultratrail Guzmán el Bueno (Vlog 4)

En este vídeo recorro en BTT uno de los tramos ya transitables del futuro Cinturón Verde de Córdoba, dentro de mi preparación para el Ultratrail Guzmán el Bueno. Este es el Vlog 4 de la serie de entrenamiento, donde estoy combinando entrenamiento cruzado: carrera por montaña, bicicleta de montaña (BTT) y trabajo de fuerza, con el objetivo de llegar en las mejores condiciones posibles a la prueba. El recorrido comienza junto al canal del Guadalmellato, cruza la carretera de Trassierra y asciende por el Sendero del Reventón, continuando hacia la zona de la Fuente de las Ermitas. Desde ahí, paso bajo la carretera de Assuan, cruzo los nuevos puentes colgantes del sendero y finalizo con el descenso hacia la carretera del Sanatorio de Morales. Un tramo variado y muy disfrutable en BTT, ideal como complemento al entrenamiento de carrera, que además forma parte del proyecto del futuro Cinturón Verde de Córdoba. 📍 Ruta: Cinturón Verde de Córdoba – Tramo 1 🚵‍♂️ Modalidad: BTT (entrenamiento cruzado) 🏃‍♂️ Objetivo: Ultratrail Guzmán el Bueno 💪 Entrenamiento: BTT + trail running + fuerza ⏱️ Duración del vídeo: 9:14 👉 Este es el primer capítulo del Cinturón Verde. Cuando el recorrido esté completamente inaugurado, continuaré con la siguiente parte. Si te interesa el trail running, la BTT y la preparación para pruebas de larga distancia: 👍 Dale like 💬 Déjame un comentario 🔔 Suscríbete a @JuliuxAdventures para no perderte los próximos vídeos