Our Common Fate deutsch скачать в хорошем качестве

Our Common Fate deutsch

Was wäre, wenn Menschen alle demselben Schicksal unterliegen, nämlich mitunter schmerzliche Gedanken über uns selbst zu denken - und dazu zu tendieren, diese Gedanken als "wahr" anzusehen? Dieser Film soll Mut machen, sich menschlich zu zeigen, anstatt sich dann hinter "So-müsste-ich-sein-Masken" zu verstecken. Es ist ein Bekenntnis, die eignen Gedanken und Konzepte sanft zu betrachten, anstatt gegen sie anzukämpfen. Es ist ein Bekenntnis, sich für das zu engagieren, was einem wirklich wichtig ist, statt sich die eigenen schmerzhaften Geschichten über sich selbst "abzukaufen". Vor allem ist es ein Bekenntnis, sich für mehr Mitmenschlichkeit zu engagieren, anstatt sich aus Angst vor Ablehnung zurückzuziehen. Für mehr Bewusstheit, Mut und Warmherzigkeit eine Verbindung der Mitmenschlichkeit einzugehen - notfalls auch mit unangenehmen Gedanken über uns selbst! Für das Video stellten sich deutsche Trainer*innen der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) sowie Teilnehmer*Innen von Workshops von Reimer Bierhals zur Verfügung. Erstellt wurde der Film von Reimer Bierhals (www.psychotherapie-bewegt.de/common-fate) für die ACT-Community (DGKV.info). Herzlichen Dank allen Beteiligten, sich zu zeigen!