• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

[Podcast][47]打造不容易累的身體-史丹佛大學運動醫學中心的恢復秘訣 скачать в хорошем качестве

[Podcast][47]打造不容易累的身體-史丹佛大學運動醫學中心的恢復秘訣 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
[Podcast][47]打造不容易累的身體-史丹佛大學運動醫學中心的恢復秘訣
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: [Podcast][47]打造不容易累的身體-史丹佛大學運動醫學中心的恢復秘訣 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно [Podcast][47]打造不容易累的身體-史丹佛大學運動醫學中心的恢復秘訣 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон [Podcast][47]打造不容易累的身體-史丹佛大學運動醫學中心的恢復秘訣 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



[Podcast][47]打造不容易累的身體-史丹佛大學運動醫學中心的恢復秘訣

[Podcast][47]打造不容易累的身體-史丹佛大學運動醫學中心的恢復秘訣 大家好,歡迎來到台北單車GO的podcast,今天要來跟朋友們介紹一本書籍:史丹佛大學專家教你打造不容易累的身體,對於常常運動的朋友來說,不容易累的身體這個特點,真的是好有吸引力阿!小弟當初也是立刻被標題吸引住了,快速的閱讀之後,發現是史丹佛大學運動醫學中心對運動員進行的特有的一些作法,讓這些運動員可以加速恢復疲勞的速度,進而更快的恢復個人最佳狀態進而突破自己個人的PR,在自行車訓練聖經裡面也提到,從疲勞中恢復最快的人,能夠有更加快的體能增進的速度,所以恢復越快的人也可以說是體能很有可能更勝別人,真的是很吸引人。本書作者分享了他在此運動醫學中心任職多年以及栽培出來的非常多的世界級運動員的心得在書中,小弟將在這集的podcast與朋友們分享本書中比較容易於我們日常生活中容易實踐的部分,接著我們就開始這集podcast吧! 本集podcast官方網址(內有收聽網址:Youtube, Spotify, SoundCloud, Apple Podcast,以及本集重點精華整理): https://tpebikego.com/Podcast/Stanfor... ps.podcast內容提到的其他參考資料、若朋友們欲詳閱的話,請參考上面這個網址的「參考資料」區。 我們的TrainingPeak訓練計畫(TP課程可直接同步至碼錶): https://www.trainingpeaks.com/coach/t... 台北單車Go所有的podcast清單: https://tpebikego.com/Podcast/ 台北單車Go教練服務已上線囉,歡迎洽詢: https://tpebikego.com/Coaching/ 台北單車Go的官方Line群組討論任何關於自行車訓練問題: https://reurl.cc/4W15j3 台北單車GO官方臉書:   / tpebikego   台北單車GO的Q&A發問表單:任何的訓練上的問題歡迎發問,將會在之後的podcast 為您解答喔 https://forms.gle/aaAGWfadYQHEYW1BA

Comments
  • [MultiSub][Q&A][02] Можно ли объединить день езды на велосипеде и день бега для улучшения трениро... 3 месяца назад
    [MultiSub][Q&A][02] Можно ли объединить день езды на велосипеде и день бега для улучшения трениро...
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 【運動教室 101】第二集:長跑/【Learning Sports 101】Episode 2 - Distance Run 5 лет назад
    【運動教室 101】第二集:長跑/【Learning Sports 101】Episode 2 - Distance Run
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 真正强大的人,都不害怕尴尬:当你不再在意别人,你的人生才真正开始~ #强者思维 #认知觉醒 #自我提升 #心理成长 #人生感悟 54 минуты назад
    真正强大的人,都不害怕尴尬:当你不再在意别人,你的人生才真正开始~ #强者思维 #认知觉醒 #自我提升 #心理成长 #人生感悟
    Опубликовано: 54 минуты назад
  • 不是基因或運氣,多數人是「修復失敗」不是自然老化 2 месяца назад
    不是基因或運氣,多數人是「修復失敗」不是自然老化
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • [Podcast][61.5]FTP進化特訓計畫|最有效的單車實戰訓練全公開。75~90分/天,5.5~7小時/週,12週 2 недели назад
    [Podcast][61.5]FTP進化特訓計畫|最有效的單車實戰訓練全公開。75~90分/天,5.5~7小時/週,12週
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 【市場觀察】2026台灣人如何 迎接AI時代? 2 часа назад
    【市場觀察】2026台灣人如何 迎接AI時代?
    Опубликовано: 2 часа назад
  • 你不是懶,只是沒學會讓提示「顯而易見」 #原子習慣 教你不靠意志力也能改變 EP. 02  #個人成長 #習慣養成 #好書推薦 3 дня назад
    你不是懶,只是沒學會讓提示「顯而易見」 #原子習慣 教你不靠意志力也能改變 EP. 02 #個人成長 #習慣養成 #好書推薦
    Опубликовано: 3 дня назад
  • [Podcast][42.5]Zone2訓練量最少最少要練多少呢?(對沒時間的自行車騎士來說) 6 месяцев назад
    [Podcast][42.5]Zone2訓練量最少最少要練多少呢?(對沒時間的自行車騎士來說)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 姨母為她相看的未來夫君被表妹搶了先,她不爭不搶不哭不鬧默默將渣男拱手相讓,人人都等着看她被退親的笑話,不料等着等着卻等到那位風光霽月的小世子十里紅妝高調求娶,給了她一世榮寵!#古装言情 #重生复仇 3 месяца назад
    姨母為她相看的未來夫君被表妹搶了先,她不爭不搶不哭不鬧默默將渣男拱手相讓,人人都等着看她被退親的笑話,不料等着等着卻等到那位風光霽月的小世子十里紅妝高調求娶,給了她一世榮寵!#古装言情 #重生复仇
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 【完整公開】LIVE 國台辦稱李貞秀遭「迫害」 陸委會時事回應 Трансляция закончилась 18 часов назад
    【完整公開】LIVE 國台辦稱李貞秀遭「迫害」 陸委會時事回應
    Опубликовано: Трансляция закончилась 18 часов назад
  • [Podcast][62.6]一週訓練計畫深入解析:金字塔式規劃訓練,以武嶺、塔塔加為例 7 дней назад
    [Podcast][62.6]一週訓練計畫深入解析:金字塔式規劃訓練,以武嶺、塔塔加為例
    Опубликовано: 7 дней назад
  • [Podcast][64]常見的FTP 測試以及怎麼配速才不會爆?關鍵技巧一次講清楚 1 день назад
    [Podcast][64]常見的FTP 測試以及怎麼配速才不會爆?關鍵技巧一次講清楚
    Опубликовано: 1 день назад
  • 2026年二月必聽新歌 | KKBOX華語單曲排行週榜 🎧 總會有人,我會等,斷送青春愛錯人,跳楼机,會呼吸的痛|周杰倫 、王嘉尔、周興哲、林俊傑 、G.E.M.鄧紫棋 2026 二月新歌 Трансляция закончилась 16 часов назад
    2026年二月必聽新歌 | KKBOX華語單曲排行週榜 🎧 總會有人,我會等,斷送青春愛錯人,跳楼机,會呼吸的痛|周杰倫 、王嘉尔、周興哲、林俊傑 、G.E.M.鄧紫棋 2026 二月新歌
    Опубликовано: Трансляция закончилась 16 часов назад
  • ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ НАРУШАТЬ — ПОЙМИ ИХ, И РЕАЛЬНОСТЬ НАЧНЕТ МЕНЯТЬСЯ! 3 дня назад
    ЗАКОНЫ ВСЕЛЕННОЙ, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ НАРУШАТЬ — ПОЙМИ ИХ, И РЕАЛЬНОСТЬ НАЧНЕТ МЕНЯТЬСЯ!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 資產上億的台灣富商陳進福和張翠萍夫妻,被人發現橫尸河邊....... 4 месяца назад
    資產上億的台灣富商陳進福和張翠萍夫妻,被人發現橫尸河邊.......
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 00650A 短篇【不靠時機靠方法:聰明再平衡讓你穩賺納指長線】2026年2月12日 4 часа назад
    00650A 短篇【不靠時機靠方法:聰明再平衡讓你穩賺納指長線】2026年2月12日
    Опубликовано: 4 часа назад
  • 五音療癒合輯 | 調五臟·釋壓安神·一夜好眠 Relaxing Music for Sleep & Healing - Zen Meditation 12 часов назад
    五音療癒合輯 | 調五臟·釋壓安神·一夜好眠 Relaxing Music for Sleep & Healing - Zen Meditation
    Опубликовано: 12 часов назад
  • 慢性發炎是癌症前兆?這張「油的比例表」救了我的健康 11 дней назад
    慢性發炎是癌症前兆?這張「油的比例表」救了我的健康
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 情緒性飲食怎麼吃 2 недели назад
    情緒性飲食怎麼吃
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 傅崐萁嗆絕不放行軍購!民眾黨點頭讓政院軍購付委:列「最最最最優先法案」賴清德信任度竄升近五成上任來最高!台股蛇年大漲10080點:收33605點&台積電收1915元【94要客訴】2026.02.12 Трансляция закончилась 21 час назад
    傅崐萁嗆絕不放行軍購!民眾黨點頭讓政院軍購付委:列「最最最最優先法案」賴清德信任度竄升近五成上任來最高!台股蛇年大漲10080點:收33605點&台積電收1915元【94要客訴】2026.02.12
    Опубликовано: Трансляция закончилась 21 час назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5