• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Kiedy organizm sygnalizuje, że czas zmienić styl życia? скачать в хорошем качестве

Kiedy organizm sygnalizuje, że czas zmienić styl życia? 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Kiedy organizm sygnalizuje, że czas zmienić styl życia?
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Kiedy organizm sygnalizuje, że czas zmienić styl życia? в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Kiedy organizm sygnalizuje, że czas zmienić styl życia? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Kiedy organizm sygnalizuje, że czas zmienić styl życia? в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Kiedy organizm sygnalizuje, że czas zmienić styl życia?

Jak rozpoznać pierwsze sygnały problemów metabolicznych, zanim pojawi się choroba? Rozmowa o zmęczeniu, wadze, insulinooporności i roli badań w ocenie stanu zdrowia. Gościem odcinka jest specjalistka diabetologii, dr Włada Radzewicz. Zmiana stylu życia często zaczyna się od postanowień, ale nie zawsze od realnej oceny stanu zdrowia. W tym odcinku podcastu CO NA TO TWÓJ LEKARZ rozmawiamy o tym, jakie sygnały wysyła organizm, gdy przeciążenie, brak snu i stres utrudniają odróżnienie zwykłego zmęczenia od objawów zaburzeń metabolicznych. Dr Włada Radzewicz wyjaśnia, dlaczego zanim rozpoczniemy odchudzanie lub intensywne zmiany, warto stworzyć warunki do rzetelnej obserwacji własnego ciała. Omawia znaczenie podstawowych pomiarów, takich jak masa ciała i obwód talii, oraz rolę badań laboratoryjnych w rozpoznawaniu insulinooporności i stanu przedcukrzycowego. W rozmowie podkreślono, jak ważna jest wczesna diagnostyka, świadoma profilaktyka i stopniowe wprowadzanie aktywności fizycznej dostosowanej do możliwości organizmu. To odcinek dla osób, które chcą podejmować decyzje zdrowotne w oparciu o obserwację, badania i rozmowę z lekarzem. Lista zagadnień: ⦁ sygnały świadczące o przeciążeniu i potrzebie zmiany stylu życia ⦁ rola snu, stresu i odpoczynku w ocenie objawów ⦁ różnica między zmęczeniem a objawami zaburzeń metabolicznych ⦁ insulinooporność, stan przedcukrzycowy i ryzyko rozwoju cukrzycy ⦁ znaczenie wagi i pomiarów obwodów ciała ⦁ podstawowe badania laboratoryjne w ocenie metabolizmu ⦁ rola lekarza POZ i specjalisty diabetologa ⦁ aktywność fizyczna jako element profilaktyki Rozdziały: 00:00 Wprowadzenie 01:15 Jak organizm sygnalizuje przeciążenie i zmęczenie 03:49 Senność, stres a wahania poziomu cukru 05:19 Od czego zacząć zdrowe postanowienia 06:34 Waga i pomiary jako pierwsze narzędzia 08:24 Insulinooporność i stan przedcukrzycowy 09:34 Kiedy potrzebne są badania laboratoryjne 12:27 Profilaktyka zamiast leczenia choroby 16:59 Aktywność fizyczna – pierwsze realne kroki 20:40 Podsumowanie rozmowy Uwaga! Materiał ma charakter informacyjny i edukacyjny. Nie zastępuje indywidualnej konsultacji lekarskiej. Jeżeli obserwujesz u siebie niepokojące symptomy lub masz obawy dotyczące stanu zdrowia skonsultuj się z lekarzem. Subskrybuj kanał CO NA TO TWÓJ LEKARZ, jeśli interesuje Cię medycyna oparta na faktach i świadoma profilaktyka zdrowotna.

Comments
  • OTYŁOŚĆ? TO TRZEBA LECZYĆ! 01 10 месяцев назад
    OTYŁOŚĆ? TO TRZEBA LECZYĆ! 01
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Wysoki kortyzol przyciąga choroby. Zbij go, a zdrowie zacznie wracać samo 2 недели назад
    Wysoki kortyzol przyciąga choroby. Zbij go, a zdrowie zacznie wracać samo
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Depresja i keto: medyczny skandal czy przełom? Bracia Rodzeń 22 часа назад
    Depresja i keto: medyczny skandal czy przełom? Bracia Rodzeń
    Опубликовано: 22 часа назад
  • 1 месяц назад
    "Jemy za dużo, za często i za szybko" || Tomasz Paprzycki "dr Czakalaka" BALANS #94
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Test najpopularniejszego masła Klarowanie masła Proste gotowanie 1 месяц назад
    Test najpopularniejszego masła Klarowanie masła Proste gotowanie
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Masz te problemy ze zdrowiem? Kiedy zbadać poziom homocysteiny? 1 год назад
    Masz te problemy ze zdrowiem? Kiedy zbadać poziom homocysteiny?
    Опубликовано: 1 год назад
  • Kosojan-Przybysz mówi, kiedy skończy się wojna! | 3 дня назад
    Kosojan-Przybysz mówi, kiedy skończy się wojna! | "Onet Rano"
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Sernik z przepisu mojej mamy. Najlepszy jaki jadłem! 2 недели назад
    Sernik z przepisu mojej mamy. Najlepszy jaki jadłem!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Nawrocki bez litości w Auschwitz! „Naród niemiecki dopuścił Hitlera do władzy!” Mocne przemówienie! 1 час назад
    Nawrocki bez litości w Auschwitz! „Naród niemiecki dopuścił Hitlera do władzy!” Mocne przemówienie!
    Опубликовано: 1 час назад
  • Jak nerw błędny wpływa na cały organizm? – dr Monika Czerska | Narum | Narine Academy 8 месяцев назад
    Jak nerw błędny wpływa na cały organizm? – dr Monika Czerska | Narum | Narine Academy
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • ŻIGOLAKI PRL: 10 aktorów, którzy ZASPOKAJALI starzejące się gwiazdy dla kariery 1 месяц назад
    ŻIGOLAKI PRL: 10 aktorów, którzy ZASPOKAJALI starzejące się gwiazdy dla kariery
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Od czego zacząć zmianę stylu życia, by odchudzanie miało sens? 7 дней назад
    Od czego zacząć zmianę stylu życia, by odchudzanie miało sens?
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Dr Magdalena Cubała-Kucharska: dlaczego chorujemy i jak wyzdrowieć? 2 недели назад
    Dr Magdalena Cubała-Kucharska: dlaczego chorujemy i jak wyzdrowieć?
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 6 часов назад
    "Dąży do wciągnięcia Polski w konflikt". Ekspert ocenił działania Zełenskiego
    Опубликовано: 6 часов назад
  • WCZESNE WYKRYCIE RATUJE ŻYCIE 2 месяца назад
    WCZESNE WYKRYCIE RATUJE ŻYCIE
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀 1 месяц назад
    6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Unia Europejska upadnie? Co dalej z Europą? 22 часа назад
    Unia Europejska upadnie? Co dalej z Europą?
    Опубликовано: 22 часа назад
  • Jak nie stracić majątku w świecie, w którym liczy się tylko siła? Radek Pogoda 22 часа назад
    Jak nie stracić majątku w świecie, w którym liczy się tylko siła? Radek Pogoda
    Опубликовано: 22 часа назад
  • Zapłacili za swoje oszustwa? Tragiczne losy członków Boney M. 2 недели назад
    Zapłacili za swoje oszustwa? Tragiczne losy członków Boney M.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Te 5 marek KAWY są WSZĘDZIE w Lidlu i Biedronce — a mało kto zna prawdę (Ale 2 Są Zaskakująco Dobre) 3 недели назад
    Te 5 marek KAWY są WSZĘDZIE w Lidlu i Biedronce — a mało kto zna prawdę (Ale 2 Są Zaskakująco Dobre)
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5