Визуализация своего лучшего «я»: как обрести больше уверенности, ясности мышления и взаимопониман... скачать в хорошем качестве

Визуализация своего лучшего «я»: как обрести больше уверенности, ясности мышления и взаимопониман...

Этот эпизод подготовлен при поддержке Activations. Зайдите на activations.com/love (http://activations.com/love), чтобы воспользоваться эксклюзивным предложением. Один из важнейших компонентов любых отношений — это вы сами. Когда вы воплощаете свою лучшую версию себя — версию с наибольшей ясностью, мотивацией и жизненной энергией — вы привносите свою самую важную часть себя в ваши отношения. Доктор Александра беседует с Мими Бушар, предпринимательницей и писательницей, которая рассказывает о своем преобразующем пути к лучшей версии себя в важных сферах жизни: финансовой, ментальной, физической, духовной и социальной. В результате своей работы она создала приложение Activations, чтобы помочь другим воплотить в жизнь ту личность, которой они хотят быть. Послушайте, чтобы узнать, как восстановиться, когда вы отклонитесь от своих целей в отношениях. (Это неизбежно, потому что мы не идеальны — но совершенство не является целью!) Мы можем проявлять себя в жизни с большей уверенностью и ясностью, будь то первое свидание, важная встреча, сеанс терапии, сложный разговор, день свадьбы или прогулка в парке в будний день. Ресурсы, которые стоит упомянуть из этого эпизода: • Книга Мими Бушар «Активируйте свое будущее Я»: https://bookshop.org/p/books/activate... • Узнайте больше о Мими Бушар: https://mimibouchard.com/ Продолжите разговор с доктором Александрой Соломон: • Задайте вопрос! Отправьте заявку на участие в программе по улучшению отношений: https://form.jotform.com/212295995939274 • Закажите книгу доктора Александры «Любовь каждый день»: https://bookshop.org/p/books/love-eve... • Укрепляйте связи, подписавшись на рассылку доктора Александры: https://dralexandrasolomon.com/subscr... • Узнайте больше в Instagram:   / dr.alexandra.solomon