【超シンプル】他人を気にしない生き方7選／嫌な人を頭から消す方法とは？ скачать в хорошем качестве

【超シンプル】他人を気にしない生き方7選／嫌な人を頭から消す方法とは？

「なぜか、他人のことをいつも気にしちゃう…。」 帰宅後も人のことでモヤモヤ。そんな状態は疲れますよね。 あまり人のことを考えない。 メリハリをつける生き方こそ必要と言えるでしょう。 特にメンタル的に疲れやすい人は、他人を意識しすぎる傾向があります。 他人を手放す諦める。 そのヒントをお話ししました。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ココマガジン ━━━━━━━━━━━━━━━ ーー週6回のコラムに限定ライブ、相談回答。人間関係や生き方を学べる場所 ココマガジンはこちらから ▶https://brweb.jp/lp/hsp-textbook/ ━━━━━━━━━━━━━━━ 【ココレター　⇒　無料登録で毎月2回以上ホッとする言葉が届く】 愛想のいい一匹狼で過ごすステップの限定記事プレゼント中。 詳細はこちら：https://coco-letter.theletter.jp/post... ▼目次▼ 00:00　今日のテーマ 00:35　①　毎日を多少、忙しくする 02:23　②　他人の情報を調べない 03:52　③　自分に時間とお金をかける 05:54　④　脳トレの習慣を持つ 07:59　⑤　どうでもいい人と捉える 10:37　⑥　モヤっとしたら距離を取る 12:35　⑦　自分はどう生きるか、を意識する 14:55　まとめ：覚えて欲しいポイント ━━━━━━━━━━━━━━━ YouTubeメンバーシップ ━━━━━━━━━━━━━━━ ーー家族や親子・夫婦の悩みにがわかる限定動画、全て視聴可能＋毎日気づきの言葉が届く YouTubeメンバーシップはこちらから ▶   / @cocoyowa   ━━━━━━━━━━━━━━━ Ryotaの著書 ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼新刊　Amazon『真面目なままで少しだけゆるく生きてみることにした』(青春出版社)    • 【雑談が怖い時の救い】会話の続け方7選／話が途切れない人の共通点とは？   ▼Amazon『もう振り回されるのはやめることにした』 https://amzn.to/3tFimKy ▶著書一覧はこちら https://brweb.jp/ryota_book/ ━━━━━━━━━━━━━━━ 関連する、勉強になる動画 ━━━━━━━━━━━━━━━ ●【簡単チェック】他人を気にしすぎる人の心理と対処法3選／他人に認められたい気持ちと向き合おう    • 【簡単チェック】他人を気にしすぎる人の心理と対処法3選／他人に認められたい気持ちと向...   ●【大人な対応】人間関係を諦める・割り切れる考え方7選／精神的成長につながる内容とは？    • 【大人な対応】人間関係を諦める・割り切れる考え方7選／精神的成長につながる内容とは？   ●【たったこれだけ】ずるいほど不安を解消する7つの方法／脳疲労を和らげて心を軽くするコツがこれ！    • 【たったこれだけ】ずるいほど不安を解消する7つの方法／脳疲労を和らげて心を軽くするコ...   ━━━━━━━━━━━━━━━ 関連する、読んで欲しいBlog記事 ━━━━━━━━━━━━━━━ ●HSP・繊細な人が生きやすくなるブログ https://cocoyowa.com/ ●HSPの各診断テストのまとめ『内向型HSP・HSS型・HSEの3種類』 https://cocoyowa.com/test/ ●Ryotaのライフスタイル、コラムブログ https://brweb.jp/ ●最強のお一人術。人間関係で悩んだ時は「愛想のいい一匹狼」で生きていこう。 カウンセラーが教える敵を作らない秘訣とは? https://brweb.jp/life/lone-wolf/ ━━━━━━━━━━━━━━━ RyotaのSNSアカウント ━━━━━━━━━━━━━━━ ● Blog【ココヨワ】 https://cocoyowa.com/ ● instagram   / ryo_shigoto   ● stand.fm(ラジオ-レターに答える) https://stand.fm/channels/5f5c6ddcf04... ● Voicy(ラジオ-生き方・のんびりな暮らし) https://voicy.jp/channel/1959 ● Threads https://www.threads.net/@ryo_shigoto ━━━━━━━━━━━━━━━ 簡単プロフィール ━━━━━━━━━━━━━━━ Ryota 1984年生まれ。メンタル心理カウンセラーと行動心理士の資格、製造業から講師業まで15年以上パラレルワークをして身につけた対人スキル、 大学で音楽による癒しや心理学・倫理学を学んだ経験を生かし、相談業を開始。 現在は主に人間関係の悩みについて、発信や作家活動をしている。 ●プロフィール詳細はこちら https://brweb.jp/profile/ ━━━━━━━━━━━━━━━ 当チャンネルについて ━━━━━━━━━━━━━━━ 当チャンネルではあくまで皆さんの悩みについてカウンセラー・アドバイザー目線で悩み解決を目指すお話をしております。 ご了承ください。 当チャンネル概要欄もあわせてご覧くださいませ。 #人間関係 #生き方 #他人を気にしない