У нас вы можете посмотреть бесплатно Does Eating Right After Lifting Make a Difference? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The UPDATED RP HYPERTROPHY APP: https://rpstrength.com/hypeapp Become an RP channel member and get instant access to over 200 videos of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ / @renaissanceperiodization 0:00 Post Workout Dead? 0:49 Post Workout History 2:40 What Research Showed 6:00 Modern Consensus, What Matters? 12:15 Practical Takeaway 16:03 Guidelines 17:18 Example Meals 18:52 Final Message