У нас вы можете посмотреть бесплатно The ULTIMATE Bench Press Warm Up Routine (with JJ Ng) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Part 1 of 3 - Bench Press with JJ Ng Jun Jie Ng, @battalionbarbell @TechniqueMatters, Coach of Battalion Barbell, Head Coach and Vice President of Powerlifting Singapore, IPF Cat 2 referee, and former UCL Barbell Club Head Coach, provides the MOST COMPREHENSIVE BENCH PRESS WARM UP on YouTube with this tutorial. This tutorial is SERIOUSLY densely packed with so much value that every powerlifter will be able to take a few things away from this. ______________________________ Part 2 of 3 - • The ULTIMATE Bench Press Tutorial (Feat. J... Part 3 of 3 - • Singapore Head Coach Reveals Best Bench Ac... ______________________________ 0:00 Intro 0:47 JJ speaks about what warming up means to him 3:15 First Drill 10:05 First Drill - Replacement #1 11:34 First Drill - Replacement #2 13:24 Second Drill 23:15 Third Drill 28:27 Outro ______________________________ Connect with Strong Ambitions Coaching instagram.com/strongambitionscoaching strongambitionscoaching.com ______________________________ Connect with JJ instagram.com/lift_ng