У нас вы можете посмотреть бесплатно EZ-ГРИФ ДЛЯ ШТАНГИ своими руками или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
В этом выпуске рассмотрен процесс изготовления EZ-образного грифа своими руками. Для изготовления EZ-грифа (или W-образного грифа) понадобится стальной стержень диаметром 25мм и шайбы, которые будут использоваться в качестве ограничителей. В итоге масса готового EZ-грифа для штанги составит ровно 5 кг. СОДЕРЖАНИЕ ВЫПУСКА: 0:00 Вступление 0:19 Процесс изготовления EZ-образного грифа 6:12 Нанесение противоскользящей насечки 7:01 Обзор готового EZ-образного (W-образного) грифа Чертеж грифа можно скачать по ссылке: https://drive.google.com/drive/folder... ДРУГИЕ РЕСУРСЫ, ГДЕ МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ: канал на Youtube - / СергейМазурин канал на Дзен - https://dzen.ru/sergej_mazurin канал на RUTUBE - https://rutube.ru/channel/24170434/ группа ВКонтакте - https://vk.com/sergio_mazurin_community страница ВКонтакте - https://vk.com/sergio_mazurin #сергеймазурин #штанга #домашниетренировки #спортдома #гантели #гриф