3. Teil - GESUNDES ZUHAUSE 🌿 | 12 einfache Gewohnheiten für DEIN WOHLFÜHL-ZUHAUSE скачать в хорошем качестве

3. Teil - GESUNDES ZUHAUSE 🌿 | 12 einfache Gewohnheiten für DEIN WOHLFÜHL-ZUHAUSE

Kleine Schritte, große Wirkung! 🌱 12 einfache Gewohnheiten für ein Zuhause, das dich stärkt – mehr Wohlfühlen, weniger Stress! Hallo & herzlich willkommen zu einem neuen Teil unserer Serie rund um gesunde kleine Gewohnheiten 🌿 In diesem Video dreht sich alles um deinen Wohnraum – und wie du mit 12 einfachen, alltagstauglichen Tipps dein Zuhause in einen Ort der Entspannung, Produktivität und Geborgenheit verwandelst. ✨ Denn: Unser Zuhause hat enormen Einfluss auf unser mentales und emotionales Wohlbefinden – oft mehr, als wir denken. Du erfährst unter anderem: 🌱 Warum Ordnung mehr als nur Optik ist ❇︎ Wie Düfte & Musik dein Stresslevel senken 🌱 Welche Rolle Pflanzen & Licht für dein Wohlbefinden spielen ❇︎ Wie kleine Deko-Tricks sofort gute Laune bringen 🌱 Warum 3-Minuten-Gewohnheiten deinen Alltag erleichtern ❇︎ Wie du deine Küche so gestaltest, dass gesunde Ernährung fast automatisch passiert 🌱 Und vieles mehr... Diese 12 Mini-Gewohnheiten brauchen kaum Zeit, haben aber große Wirkung 🧡 📌 Kapitel & Tipps im Video: 00:00 Intro (darum gehts) 00:59 Düfte & Musik 01:38 Jahreszeitliche Akzente 02:53 Grüne Mitbewohner 04:09 Flur als Willkommenszone 06:25 3-Minuten-Blitz-Putz 08:03 Humor & kleine Kunst 09:11 Das gemachte Bett 10:07 Natürliches & künstliches Licht 12:04 Frische Luft 12:24 Küche & gesunde Ernährung 13:40 Alles an seinen Platz 14:34 Regelmäßig ausmisten Hier das Video zum Thema Ausmisten:    • Ausmisten für Anfänger  - 5 Top Tipps   🧡 DIESES VIDEO IST DER 3. TEIL EINER SERIE - abonniere gerne meinen Kanal, wenn du keine Folge verpassen möchtest und gerne mehr über Achtsamkeit im Alltag, Wohlfühl-Routinen und gesunde Gewohnheiten erfahren willst. hier geht es zu Playlist:    • Gesunde Gewohnheiten 🧡   🧡 Wenn dir das Video gefällt, freue ich mich über dein Like – und schreib mir gerne in die Kommentare: Welche der Gewohnheiten setzt du vielleicht schon um? 🧡Und falls du nach Produkten aus meinem Haushalt suchst, kannst du hier fündig werden: https://www.amazon.de/shop/hintermkir... * *bei diesen Links handelt es sich um Affiliate Links. Das heißt, wenn du über diesen Link etwas kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich als Käufer entstehen dabei keine Mehrkosten. Vielen Dank für deine Unterstützung 🧡 Yemi #WohlfühlZuhause #GesundeGewohnheiten #Minimalismus #Ordnung #Achtsamkeit #InteriorTipps #StressfreiLeben #Selbstfürsorge