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B-Safe: EXERCÍCIOS DE MOBILIZAÇÃO NEURAL

B-Safe: Fisioterapia Mobilização Neural​ ​ A fisioterapeuta Camila Marques, da B-Active Unidade São José dos Campos, ensina alguns exercícios de mobilização neural que servem para diminuir dores de coluna e parestesias (formigamentos) e, além disso, trata também a síndrome do túnel do carpo e epicondilite.​ ⠀​ Esses exercícios podem ser feitos em casa, com toda segurança, e são ideais para as pessoas que estão trabalhando em home office, e, consequentemente, passando mais tempo em frente aos aparelhos eletrônicos.⠀​ ⠀​ Lembrando que, caso você sinta alguma dor ou desconforto durante os exercícios, interrompa-os imediatamente! Além disso, procure o seu médico e agende uma consulta. 📆⠀​ ⠀​ Ressaltamos que o uso de máscara é obrigatório em todas as dependências das unidades da Rede B-Active e que a fisioterapeuta está sozinha durante a gravação. 😷⠀​ ⠀​ Gostou do nosso vídeo? Salve para fazer sempre que quiser e compartilhe com o seu amigo que está de home office! 😉⠀​ ⠀​ Seja Ativo. Seja B-Active!⠀​