У нас вы можете посмотреть бесплатно How calisthenics transforms your body and skills (On your own terms) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Calisthenics Playbook: https://yellowdude.co/ https://amzn.to/4bBGCCv This guide shows you exactly how to build strength, learn advanced moves, and create your perfect workout routine—all on your own schedule. No gym needed, just you and your determination. Get your hands on the best calisthenics gear, click this link: https://thegravgear.com/ SOCIAL MEDIA: 📸 Instagram: / yellowdude.co 📱 TikTok: / thegravgear TIMESTAMPS: 0:00 Intro 1:09 Calisthenics body transformation 2:25 Calisthenics skill level 4:00 Benefits of solo workouts 5:57 How calisthenics can level-up your life 6:28 Calisthenics Playbook #calisthenics #bodyweightfitness #strengthtraining #workout #fitness #training #motivation