У нас вы можете посмотреть бесплатно Yoga | Saluto alla Luna (sequenza in piedi) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In questo video pratichiamo insieme una delle varianti del saluto alla luna. La luna è associata al freddo, all'oscurità, al lato femminile presente in ognuno di noi e le sequenze ad essa dedicate hanno lo scopo di calmare il sistema nervoso e abbassare il livello di energia per prepararci al riposo notturno. Per questo motivo il momento più adatto per provare questa pratica è proprio la sera avendo cura di mantenere un respiro calmo e regolare e un'attitudine di esecuzione moderata. Buona pratica!