Càng Nhiều Càng Ít — Khi “Bận Rộn” Trở Thành Một Cách Trốn Chạy скачать в хорошем качестве

Càng Nhiều Càng Ít — Khi “Bận Rộn” Trở Thành Một Cách Trốn Chạy

Bạn có bao giờ thấy mình càng làm nhiều thì càng thiếu: thiếu tập trung, thiếu bình an, thiếu thời gian cho gia đình, và thiếu cả… chính mình? Tập podcast này là một cuộc đối thoại giữa người thầy và người học trò về nghịch lý thời hiện đại: “nhiều hơn – nhanh hơn – bận hơn” nhưng lại kiệt hơn – nông hơn – rỗng hơn. Bạn sẽ nghe: Vì sao “bận rộn” đôi khi chỉ là một cách trốn chạy khỏi nỗi sợ tụt lại, sợ không đủ giỏi, sợ không được công nhận. Những dẫn chứng thực tế về hiệu suất: làm sâu – nghỉ sâu, thay vì kéo dài kiệt quệ. Bản chất của hiệu suất bền vững: quản trị 4 nguồn năng lượng (thể chất – cảm xúc – tâm trí – tinh thần). Và một câu hỏi quan trọng: Ai đang điều khiển sự chú ý của bạn, người đó đang điều khiển cuộc đời bạn. Nếu bạn đang “chạy” mà không thấy “đến”, hãy nghe tập này như một khoảng dừng để trở về. 👉 Đăng ký (Subscribe) kênh để đồng hành cùng Cố vấn nhân sinh – Dr. Viet (AIWI Coach) trên hành trình: Awareness – Insight – Wisdom – Illumination và lan tỏa lối sống tỉnh thức, hiệu suất bền vững. 📌 Kết nối cùng Dr. Viet – Cố vấn nhân sinh: Official Website: dohovi.com Tiktok: tiktok.com/@dohovi.11 Youtube:    / @dohovi.11   #cangnhieucangit #banron #hieusuat #hieusuatbenvung #lamviecsauthat #taptrung #quantrithoigian #quantrinangluong #worklifebalance #tinhthuc #songtinhthuc #chuyendoi #phattrienbanthan #tamlyhoc #kynangmem #leadership #selfleadership #dr.viet #aiwi #aiwicoach #covannhansinh #aiwijourney #truongthanh #thanhcong #hạnhphúcđơngiản