ЗДОРОВЫЕ ВЕГАНСКИЕ ОБЕДЫ С ПОНЕДЕЛЬНИКА ПО ПЯТНИЦУ (+ руководство в формате PDF) скачать в хорошем качестве

ЗДОРОВЫЕ ВЕГАНСКИЕ ОБЕДЫ С ПОНЕДЕЛЬНИКА ПО ПЯТНИЦУ (+ руководство в формате PDF)

Сделайте свои обеды интересными с этими полезными веганскими обедами с понедельника по пятницу. Простые, вкусные, бюджетные и всего из 10 основных ингредиентов! Веганские, без орехов и простые в приготовлении, без глютена. БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО в формате PDF со списком продуктов и полными рецептами: зарегистрируйтесь по ссылке http://bit.ly/38p5w8L 10 основных ингредиентов 1. Салатная зелень (руккола и/или кейл) 2. Авокадо 3. Помидоры 4. Морковь 5. Нут 6. Тофу очень твёрдый или твердый 7. Эдамаме 8. Хумус 9. Лапша из коричневого риса/любые макаронные изделия 10. Цельнозерновой хлеб (забыла упомянуть об этом во вступлении, упс)! Ищите меня в Instagram за рецептами/кулинарными советами/новостями + отмечайте меня, когда переделываете рецепты!   / rainbowplantlife   Новичок в веганстве или ищете кулинарное вдохновение? Зарегистрируйтесь на бесплатный 7-дневный веганский челлендж! https://rainbowplantlife.com/the-7-da... ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- МОЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА: Веганская кулинарная книга Instant Pot: полезные и вкусные рецепты на растительной основе! ЗАКАЗАТЬ НА AMAZON: https://amzn.to/2liT4lZ Более 90 вкусных веганских рецептов, приготовленных в мультиварке Instant Pot *Множество вариантов без глютена, сои, орехов и рафинированного сахара ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- В ЭТОМ ВИДЕО Стеклянные контейнеры для хранения продуктов: https://amzn.to/35Kkym8 Многоразовые силиконовые пакеты для хранения продуктов: https://amzn.to/2FJx6PO Многоразовые силиконовые держатели для еды: https://amzn.to/31BbSOf Microplane: https://amzn.to/2UB8ba6 Овощечистка Y: https://amzn.to/2ODLJJt Миски Mis en place: https://amzn.to/2UAChKB НЕОБХОДИМЫЕ ВЕЩИ НА МОЕЙ КУХНЕ Сковорода: https://amzn.to/37B98Tc Кухонный комбайн: https://amzn.to/38L8Aub Голландская духовка Le Creuset: https://amzn.to/3aRN3lm Мгновенная кастрюля 6 кварт: https://amzn.to/3aQY1aQ Мой любимый нож: http://bit.ly/favorite-knife Vitamix: https://amzn.to/36xtZFN Большая разделочная доска: https://amzn.to/2RYa0L8 Кастрюля: https://amzn.to/36C6RGa Погружной блендер: https://amzn.to/3aOnbHd Вся остальная кухонная техника: http://bit.ly/kitchen-equipment-shop Оборудование для кино- и фотосъёмки: http://bit.ly/photo-gear-shop ------------------------------------------------------------------------------------------- ПОДПИШИТЕСЬ на новые видео каждую неделю! http://bit.ly/rainbowplantlife-subscribe Узнайте больше о веганстве, здоровом питании, фуд-фотографии, социальных сетях и счастье. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ХОТИТЕ БОЛЬШЕ ВКУСНЫХ ВЕГАНСКИХ РЕЦЕПТОВ И ВДОХНОВЕНИЯ?   / rainbowplantlife   http://rainbowplantlife.com   / rainbowplantlife