Почему жизнь кажется сложнее, чем должна быть скачать в хорошем качестве

Почему жизнь кажется сложнее, чем должна быть

Бесплатное руководство по исцелению: Я создала простое, доступное для начинающих руководство с первыми шагами, которые помогли мне начать восстанавливать свою жизнь. Скачайте его здесь ➡️https://www.jodylamb.com/guide Если жизнь кажется сложнее, чем должна быть — даже когда технически ничего «не так» — это видео может помочь вам понять почему. В этом эпизоде ​​Джоди исследует более глубокие причины, по которым повседневная жизнь может казаться изнурительной, подавляющей или тяжелой, особенно для взрослых детей алкоголиков и тех, кто вырос в эмоционально непредсказуемой среде. Вы узнаете, как длительное пребывание в режиме выживания влияет на вашу нервную систему, уровень энергии и чувство спокойствия — и почему простые вещи могут казаться непропорционально сложными во взрослой жизни. Что еще важнее, вы услышите мягкие, успокаивающие советы, которые помогут вам перестать винить себя и начать встречать свою усталость с состраданием, а не с осуждением. Это напоминание о том, что жизнь стала сложной не потому, что вы делаете что-то не так — она кажется сложной потому, что ваше тело научилось оставаться в состоянии повышенной готовности в течение длительного времени. И с пониманием этот груз может начать спадать. 🌿 Смотрите, если вы устали от: – Постоянного чувства перегруженности или истощения – Задумывались, почему «нормальная» жизнь кажется такой сложной – Постоянного напряжения, которое незаметно приводит к выгоранию Временные метки: 00:00 Введение 00:42 Почему жизнь кажется сложнее, чем должна быть 02:00 Что делать, когда жизнь кажется сложной 06:00 Ваш следующий шаг – бесплатное руководство по исцелению ✨ Подпишитесь на канал, чтобы получать больше видео об исцелении от родительского алкоголизма: https://www.youtube.com/jodylamb?sub_... ✨ Полная история Джоди о том, как она росла, справляясь с зависимостью своей матери:    • My Mom’s Alcoholism: How It Shaped Me & Ho...   ОБО МНЕ: Я Джоди Лэмб, автор и спикер по вопросам личностного роста. Будучи взрослым ребенком алкоголика, я знаю, каково это – чувствовать себя подавленной прошлым. Я создаю видео, чтобы помочь вам понять влияние родительского алкоголизма, поделиться инструментами исцеления и вдохновить вас на построение радостной жизни, которую вы заслуживаете. Больше информации на JodyLamb.com. #путьисцеления #ACoA #взрослыедетиалкоголиков #исцелениеоттравмы #исцелениеоттравмы #исцелениепсихическогоздоровья #исцелениевнутреннегоребенка #исцелениевозможно #сообществоисцеления #эмоциональноеистощение #восстановлениепослевыгорания #исцелениенервнойсистемы #JodyLamb #ИсцелениеОтТравмы #ЛичностныйРост #ПутьИсцеления Отказ от ответственности: Мои видео предназначены только для информационных и образовательных целей и могут не подходить для вашей личной ситуации. Они не являются медицинскими или терапевтическими советами. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом или специалистом по психическому здоровью, прежде чем применять что-либо из представленного здесь.