• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Pipis Malam 3–5 Kali? Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur скачать в хорошем качестве

Pipis Malam 3–5 Kali? Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur 6 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pipis Malam 3–5 Kali? Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pipis Malam 3–5 Kali? Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pipis Malam 3–5 Kali? Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pipis Malam 3–5 Kali? Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Pipis Malam 3–5 Kali? Lakukan Kebiasaan Ini Sebelum Tidur

Pria usia 50 tahun ke atas sering terbangun 3–5 kali setiap malam hanya untuk pipis? Kalau iya, ini bukan sekadar gangguan tidur. Dalam video ini, Dokter Siska Pratiwi menjelaskan penyebab paling umum dan cara mengatasinya sebelum tidur agar malam Anda lebih nyenyak dan tubuh kembali bertenaga. Mulai dari pijat titik SP-6 dan CV-4, leg drainage, kompres hangat, atur minum malam, hingga teknik double voiding dan pernapasan 4-7-8—semuanya dijelaskan dengan cara sederhana dan mudah dipraktikkan di rumah. Gangguan pipis malam (nocturia) bisa membuat: – tidur sering terpotong – tubuh lemas pagi hari – vitalitas menurun – prostat makin sensitif – tekanan darah naik – mood gampang berubah Dengan langkah-langkah yang benar, banyak pria 50+ bisa mengurangi pipis malam dari 4–5 kali menjadi hanya 1 kali saja dalam 1 minggu pemakaian rutin. Isi video ini: 00:00​ – Opening & masalah utama 01:00​ – Penyebab pipis malam pada pria 50+ 04:00​ – Pijat SP-6 dan manfaatnya 08:00​ – Titik CV-4 untuk menenangkan prostat 10:00​ – Atur jam minum sebelum tidur 12:00​ – Teknik Leg Drainage 5 menit 15:00​ – Kompres hangat area perut bawah 17:00​ – Teknik “Pipis 2 Kali” (Double Voiding) 19:00​ – Pernapasan 4–7–8 21:00​ – Tanda-tanda serius yang wajib diperiksa 23:00​ – Checklist sebelum tidur 25:00​ – Closing Dokter Siska Pratiwi Jika Anda pria 50+, video ini wajib ditonton agar malam lebih tenang, prostat lebih nyaman, dan tubuh lebih fit di pagi hari. Tulis di komentar: “Dok, saya mau coba cara ini malam ini.” Akan saya bantu satu per satu 🙏 pipis malam pria 50 cara mengatasi nocturia sering pipis saat tidur pria usia 50 sering pipis cara mengurangi pipis malam pijat prostat alami titik pijat SP-6 titik CV-4 guanyuan cara tidur nyenyak lansia cara merawat prostat alami pipis tersendat pria kandung kemih sensitif cara mengurangi kebelet malam pernapasan 4 7 8 tidur pria 50 vitalitas tidur #pria50plus​ #kesehatanpria50plus​ #vitalitaspria50​ #prostatsehat​ #nocturia​ #pipismalam​ #kandungkemihsensitif​ #tidurnyenyakpria50​ #pijatprostat​ #titikSP6​ #titikCV4​ #doktersiskapratiwi #vitalitaskeluargasehat #tipspria

Comments
  • 7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно 6 дней назад
    7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон. 2 недели назад
    Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Старый уролог подсказал: даже в 80 лет недержание пройдет навсегда, если… 1 год назад
    Старый уролог подсказал: даже в 80 лет недержание пройдет навсегда, если…
    Опубликовано: 1 год назад
  • Жаль, Что Не Знал Этого Раньше, ОКАЗЫВАЕТСЯ НУЖНО СЪЕДАТЬ ВСЕГО 5 МИНДАЛИН В ДЕНЬ И ПРОИСХОДИТ ЭТО.. 2 дня назад
    Жаль, Что Не Знал Этого Раньше, ОКАЗЫВАЕТСЯ НУЖНО СЪЕДАТЬ ВСЕГО 5 МИНДАЛИН В ДЕНЬ И ПРОИСХОДИТ ЭТО..
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Здоровье Простаты После 50: Доктор Соколова Раскрывает Правду о Мастурбации! 3 дня назад
    Здоровье Простаты После 50: Доктор Соколова Раскрывает Правду о Мастурбации!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Dokter Spesialis Urologi Memperingatkan: Kebiasaan Ini MEMBESARKAN Prostat Anda! 2 недели назад
    Dokter Spesialis Urologi Memperingatkan: Kebiasaan Ini MEMBESARKAN Prostat Anda!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ДОМАШНЯЯ ВИАГРА - Приготовь напиток любви за 5 минут | Д-р Марина Иванова 3 дня назад
    ДОМАШНЯЯ ВИАГРА - Приготовь напиток любви за 5 минут | Д-р Марина Иванова
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Wanita Sulit Hamil? Ternyata Masalahnya Ada di Sini #kesuburanwanita #solusihamil 3 недели назад
    Wanita Sulit Hamil? Ternyata Masalahnya Ada di Sini #kesuburanwanita #solusihamil
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Sebagai AHLI UROLOGI, Saya Katakan: Ini Strategi TERBAIK Untuk Mencegah PEMBESARAN PROSTAT 6 дней назад
    Sebagai AHLI UROLOGI, Saya Katakan: Ini Strategi TERBAIK Untuk Mencegah PEMBESARAN PROSTAT
    Опубликовано: 6 дней назад
  • DART, MŚ 2025: SESJA WIECZORNA, KRZYSZTOF RATAJSKI - ALEXIS TOYLO Трансляция закончилась 2 часа назад
    DART, MŚ 2025: SESJA WIECZORNA, KRZYSZTOF RATAJSKI - ALEXIS TOYLO
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 часа назад
  • Одна привычка с водой, которая ломает поджелудочную после 50 1 день назад
    Одна привычка с водой, которая ломает поджелудочную после 50
    Опубликовано: 1 день назад
  • RAHASIA PASUTRI 7 Makanan Wajib Dimakan Berdua Agar Cepat Punya Anak #kesuburan wanita #punya anak 2 недели назад
    RAHASIA PASUTRI 7 Makanan Wajib Dimakan Berdua Agar Cepat Punya Anak #kesuburan wanita #punya anak
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость 1 месяц назад
    Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ПОЧЕМУ Об Этом МОЛЧАТ! Вот Что ТВОРИТ ХУРМА с организмом.... 3 дня назад
    ПОЧЕМУ Об Этом МОЛЧАТ! Вот Что ТВОРИТ ХУРМА с организмом....
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Siklus Haid Tidak Subur & Cara Mengatasinya – Penjelasan dr. Siska Pratiwi #kesuburanwanita #haid 3 недели назад
    Siklus Haid Tidak Subur & Cara Mengatasinya – Penjelasan dr. Siska Pratiwi #kesuburanwanita #haid
    Опубликовано: 3 недели назад
  • МЕССИНГ О ПУТИНЕ: Дата смерти в конверте? 2026... 1 месяц назад
    МЕССИНГ О ПУТИНЕ: Дата смерти в конверте? 2026..."
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Опасные обследования после 70 лет: вот что скрывают от пожилых 1 день назад
    Опасные обследования после 70 лет: вот что скрывают от пожилых
    Опубликовано: 1 день назад
  • 4 ОПАСНЫХ фрукта после 60 лет и 4 полезных для здоровья в пожилом возрасте 1 месяц назад
    4 ОПАСНЫХ фрукта после 60 лет и 4 полезных для здоровья в пожилом возрасте
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • После 60 всё решают 4 овоща: два убивают, два продлевают жизнь 1 месяц назад
    После 60 всё решают 4 овоща: два убивают, два продлевают жизнь
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача 2 недели назад
    5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5