• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Receita PODEROSA que RECONSTRÓI MÚSCULOS após os 60 скачать в хорошем качестве

Receita PODEROSA que RECONSTRÓI MÚSCULOS após os 60 2 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Receita PODEROSA que RECONSTRÓI MÚSCULOS após os 60
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Receita PODEROSA que RECONSTRÓI MÚSCULOS após os 60 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Receita PODEROSA que RECONSTRÓI MÚSCULOS após os 60 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Receita PODEROSA que RECONSTRÓI MÚSCULOS após os 60 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Receita PODEROSA que RECONSTRÓI MÚSCULOS após os 60

Após os 60 anos, a perda de massa muscular deixa de ser apenas uma questão estética e passa a ser um risco real para a saúde, afetando força, equilíbrio, disposição e até a independência no dia a dia. Esse processo, conhecido como sarcopenia, acontece porque o corpo reduz a capacidade de absorver proteínas e de reconstruir o músculo de forma eficiente. Por isso, a alimentação precisa ser estratégica, especialmente no café da manhã, quando o organismo está mais receptivo aos nutrientes. Neste artigo, você vai aprender duas receitas simples e acessíveis que ajudam diretamente na reconstrução muscular após os 60. A primeira é um shake proteico funcional, feito com albumina, uma proteína de alto valor biológico, barata e muito eficiente para idosos. Quando combinada com ingredientes certos, ela fornece aminoácidos essenciais, ajuda a preservar a musculatura e contribui para mais energia ao longo do dia. A seguir, veja como preparar a primeira receita e por que ela pode fazer tanta diferença na sua rotina. O conteúdo é educativo, baseado em estudos científicos, especialistas da área da saúde e práticas voltadas à prevenção, longevidade, saúde geral e bem-estar na maturidade. Este vídeo não substitui avaliação profissional. Para orientações específicas, procure um médico ou profissional de saúde qualificado. Assista até o final para compreender melhor como pequenas mudanças na rotina podem impactar sua saúde a longo prazo. Se esse tema é importante para você, considere se inscrever no canal.

Comments
  • O que a WHEY PROTEIN pode fazer para SEU CORPO? Como a WHEY FUNCIONA? Quais os RISCOS para a SAÚDE? 2 года назад
    O que a WHEY PROTEIN pode fazer para SEU CORPO? Como a WHEY FUNCIONA? Quais os RISCOS para a SAÚDE?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Грецкие орехи и миндаль сокровище для сердца, которое может стать ядом? Никогда не ешьте их, пока 5 часов назад
    Грецкие орехи и миндаль сокровище для сердца, которое может стать ядом? Никогда не ешьте их, пока
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Como evitar a perda de massa muscular | Dr Juliano Teles 3 года назад
    Como evitar a perda de massa muscular | Dr Juliano Teles
    Опубликовано: 3 года назад
  • Jutrzenka prawdziwych rozliczeń? Sejfy w neo-KRS mówią więcej niż wszystkie konferencje razem Трансляция закончилась 3 часа назад
    Jutrzenka prawdziwych rozliczeń? Sejfy w neo-KRS mówią więcej niż wszystkie konferencje razem
    Опубликовано: Трансляция закончилась 3 часа назад
  • OS 5 MELHORES SUPLEMENTOS PARA QUEIMAR GORDURA 1 год назад
    OS 5 MELHORES SUPLEMENTOS PARA QUEIMAR GORDURA
    Опубликовано: 1 год назад
  • 14 Hábitos Feios NA VELHICE que INCOMODAM as Pessoas (Mas Ninguém te Conta) | Ana Beatriz Barbosa 8 дней назад
    14 Hábitos Feios NA VELHICE que INCOMODAM as Pessoas (Mas Ninguém te Conta) | Ana Beatriz Barbosa
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Como ganhar Massa Muscular Rápido | Dr Juliano Teles 1 год назад
    Como ganhar Massa Muscular Rápido | Dr Juliano Teles
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЧЕСНОК-АГРЕССОР: Завари его ТАК, и «выжги» тромбы с бляшками в сосудах за 7 дней 10 часов назад
    ЧЕСНОК-АГРЕССОР: Завари его ТАК, и «выжги» тромбы с бляшками в сосудах за 7 дней
    Опубликовано: 10 часов назад
  • COMA AVEIA TODOS OS DIAS e VEJA O QUE ACONTECE COM SEU CORPO (10 BENEFÍCIOS PROVADOS PELA CIÊNCIA) 3 года назад
    COMA AVEIA TODOS OS DIAS e VEJA O QUE ACONTECE COM SEU CORPO (10 BENEFÍCIOS PROVADOS PELA CIÊNCIA)
    Опубликовано: 3 года назад
  • 10 ALIMENTOS que NUNCA PODEM FALTAR no PRATO do IDOSO! | Coma Isso e Fique Mais FORTE e JOVEM! 1 год назад
    10 ALIMENTOS que NUNCA PODEM FALTAR no PRATO do IDOSO! | Coma Isso e Fique Mais FORTE e JOVEM!
    Опубликовано: 1 год назад
  • Что произошло с Путиным. Информация к размышлению 1 день назад
    Что произошло с Путиным. Информация к размышлению
    Опубликовано: 1 день назад
  • SUPER SHAKE DO MONSTRO PARA GANHAR PESO RÁPIDO - NOVA RECEITA - FABIO GIGA 2 года назад
    SUPER SHAKE DO MONSTRO PARA GANHAR PESO RÁPIDO - NOVA RECEITA - FABIO GIGA
    Опубликовано: 2 года назад
  • O Colágeno PODEROSO que FORTALECE OSSOS Após os 60 3 недели назад
    O Colágeno PODEROSO que FORTALECE OSSOS Após os 60
    Опубликовано: 3 недели назад
  • АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ! 3 недели назад
    АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников 1 месяц назад
    ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 7 дней назад
    Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 2 Ações NOTURNAS que RECUPERAM Músculos Após os 60 2 недели назад
    2 Ações NOTURNAS que RECUPERAM Músculos Após os 60
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Вам за 50? Хватит просто ходить! Это спасает вены и убирает отеки 1 день назад
    Вам за 50? Хватит просто ходить! Это спасает вены и убирает отеки
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5