당신이 매일하는 평범한 행동, 사실은 트라우마였다 (트라우마 / 뇌과학) скачать в хорошем качестве

당신이 매일하는 평범한 행동, 사실은 트라우마였다 (트라우마 / 뇌과학)

혹시 '넌 참 예민하다'는 말을 자주 듣거나, 스스로를 '부서진 사람'이라 자책하고 있나요? 이 영상은 당신이 몰랐던 뇌의 비밀을 통해 당신의 '성격 결함'이 사실은 과거의 폭풍우 속에서 살아남기 위한 '생존 훈장'이었음을 알려줍니다. 우리가 흔히 '고치기 힘든 습관'이나 '성격 문제'라고 믿었던 행동들 뒤에는, 사실 당신의 뇌가 당신을 지키기 위해 필사적으로 만들어낸 '최후의 방패'가 숨어 있습니다. 뇌과학과 심리학적 관점에서, 존재 자체를 사과하는 습관부터 타인의 호의를 거부하고, 쉬는 것에 죄책감을 느끼는 등 10가지 '생존 본능'의 비밀을 파헤칩니다. 당신은 부서진 게 아니라, 그저 거친 풍파 속에서 자신을 지켜낸 위대한 생존자입니다. 이제 스스로를 자책하기보다, 당신의 강인함에 박수를 보내세요. 이 영상이 당신의 웅크린 마음에 따뜻한 위로와 깊은 통찰을 선물할 것입니다. #예민한성격 #트라우마 #뇌과학 #심리학 #생존본능 #자책 #자기이해 #불안 #인간관계 #치유 심리학, 뇌과학, 연애심리, 자존감, 인간관계, 멘탈관리엔 끌리는 심리학:)