Evde Bale Öğrenmenin En Eğlenceli Hali! Hareketleri Kombine Ederek Müzik ve Bedeni Birleştir 🔥 скачать в хорошем качестве

Evde Bale Öğrenmenin En Eğlenceli Hali! Hareketleri Kombine Ederek Müzik ve Bedeni Birleştir 🔥

#ReyhanOksay #Bale Bale Derslerinde Kombinasyon Vakti✨ Plie ve Tendu için iki farklı varyasyon yapıyoruz🎉 Battemant Tendu ayak bileği çalışması ve Demi - Grand Plie ise diz pozisyonlarının egzersizleri idi. Daha önce bu pozisyonları detaylı çalıştık. Şimdi ise müzik, ritim ve beden kontrolü ile birleştiriyoruz. Herşey aynı anda tam bir efor gerektirirken aynı anda da ruhumuz yeniden canlanıyor. Deneyebilmek, çalışabilmek ve başarabilmek bu üçü için benimle sadece 5 dk çalış. İki farklı kombinasyon seni çalıştırırken aynı anda duruşuna da iyi gelecek💥 hergün çalış; egzersiz programında ısınırken ya da soğurken dene ve rutini şaşırt! Yorumlarını benimle paylaş👍🏻 Sağlıklı Kalın, Fit Kalın ve Sanatla Kalın 💝 Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:    / @reyhanoksayofficial   Kanalıma abone olmayı unutmayın:    / @reyhanoksayofficial   Diğer Videoları İzlemek İçin: ALT KARIN KASI İÇİN ETKİLİ EGZERSİZLER:    • ALT KARIN KASI İÇİN ETKİLİ EGZERSİZLER   4 DAKİKADA BÜTÜN GÖVDEYİ ÇALIŞTIRAN DERS!:    • 4 DAKİKADA BÜTÜN GÖVDEYİ ÇALIŞTIRAN DERS!   KOLLARINIZIN HARİKA GÖRÜNMESİ İÇİN:    • KOLLARINIZIN HARİKA GÖRÜNMESİ İÇİN   2 BÖLGE BİRLEŞTİR İNCEL:    • 2 BÖLGE BİRLEŞTİR İNCEL   POPO KALDIRMA! KALÇA ŞEKİLLENDİRME EGZERSİZİ:    • POPO KALDIRMA! KALÇA ŞEKİLLENDİRME EGZERSİZİ   Sosyal Medya Hesaplarım:   / reyhanoksay_roks     / roks_studyoklinik   Özel ders ve bilgilendirme için: 📞Telefon: 0537-2870787 🏠Adres: Teşvikiye Mah. Sezai Selek Sok. No:16 d:8, Nişantaşı, Şişli/İstanbul 34365 ✏️E-mail: roksay@gmail.com