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Posture de l’angle latéral étendu pour les débutants

Vous démarrez Yoga et souhaitez approfondir les alignements de base pour pratiquer avec confiance ? Dans cette vidéo, découvrez la posture de l’angle latéral étendu (Utthita Parsvakonasana) de manière simplifiée, idéale pour les débutants ou ceux qui pratiquent depuis quelques mois. 👉 Retrouvez l'article illustré sur le blog : https://yogalaboratorium.com/posture-... 👩🏼‍🎓 Vous voulez faire vos premiers pas dans la pratique de Yoga ? Découvrez notre formation sur 8 semaines pour établir des bases solides qui vous accompagneront pour des années à venir : https://yogalaboratorium.com/formatio... 📚 Découvrez nos formations & masterclass : https://yogalaboratorium.com/cours-de... 📩 Recevez chaque semaine dans votre boite mail des astuces pour approfondir votre pratique de Yoga : https://yogalaboratorium.com/gazette/

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