Как свекла улучшает кровообращение | НАУКА и мои результаты скачать в хорошем качестве

Как свекла улучшает кровообращение | НАУКА и мои результаты

Используйте код MINUS20, чтобы получить скидку 20% на весь магазин: ★ https://www.snapsupplements.com/MINUS20 Всем привет! В этом видео я рассказываю о том, как свёкла улучшает кровообращение и почему это так же важно для здоровья сердечно-сосудистой системы, как и для вашей физической формы. Свёкла улучшает кровообращение, повышая уровень оксида азота в крови благодаря органическим нитратам, которые эндотелий (стенка артерий) превращает в NO. Я объясняю всё это в видео, а также делюсь своими результатами и основными выводами исследований о том, как свёкла снижает артериальное давление и улучшает нашу физическую форму. Раньше я пил свекольный сок несколько раз в неделю или даже ежедневно, но в последнее время мне кажется, что добавки гораздо удобнее, поэтому я также показываю вам свой новый свекольный оксид азота от Snap Supplements. Спасибо за просмотр! Исследования, о которых я упоминал в видео: Добавки нитратов в пищу снижают затраты кислорода при низкоинтенсивных нагрузках и повышают толерантность к высокоинтенсивным нагрузкам у людей: https://journals.physiology.org/doi/f... Острый прием нитратов в пищу улучшает результаты в гонках на время https://journals.lww.com/acsm-msse/fu... Свекольный сок улучшает результаты в гонках на время на воде на 500 м и экономичность гребли на байдарках и каноэ на национальном и международном уровнях Спортсмены: https://journals.humankinetics.com/vi... ★ Попробуйте моё приложение для тренировок! https://bit.ly/3qtIUv9 ★ Получите скидку 10% на инвентарь для калистеники по моему промокоду MINUS10 при оформлении заказа: BaseBlocks - https://bit.ly/370Grk3 Duonamic - https://bit.ly/3jy4POM Rubberbanditz - https://bit.ly/3ofAmqF