Начните думать о сексе! Как избавиться от тревожности и стресса скачать в хорошем качестве

Начните думать о сексе! Как избавиться от тревожности и стресса

В этом выпуске мы говорим о том, как стресс и тревога влияют на нашу жизнь и на секс, эксперт канала «Женщины», психолог-сексолог — Оксана Луканина делится практиками избавления от тревожности. Повторяйте их вместе с нами в течение просмотра этого видео или переходите в телеграмм-канал с практиками от Оксаны: https://t.me/oksalou. Предыдущие выпуски с Оксаной Луканиной смотрите по ссылке: https://clck.ru/32gMhW 📌Чек-лист для определения уровня тревожности: https://clck.ru/33fhWF 📌Глава антистресс из дневника чувств: https://www.oksa-lou.ru/diary 📌Практики избавления от тревожности: https://clck.ru/33fgYn Социальные сети Оксаны: Инстаграм: https://www.instagram.com/oksa.lou?ig... Телеграм: https://t.me/oksalou Тик ток: https://vm.tiktok.com/ZTdCqms6W Оксана Луканина консультирует онлайн по вопросам развития сексуальности, повышения либидо, работает с парами для того, чтобы вернуть в отношения медовый месяц и взаимопонимание. Записаться на консультацию или на другие программы можно на сайте: https://www.oksa-lou.ru Аудиоквест «Точка G» — раскрытие чувственности, восстановление контакта с телом, повышение сексуальной самооценки и притягательности в формате увлекательного аудиосюжета: https://www.oksa-lou.ru/g-point Wonderland — лицензированный детский сад по мотивам сказки «Алиса в стране чудес»: wonder-center.ru Чтобы стать экспертом канала «Женщины» — ПИШИТЕ В WhatsApp +7 904 542-85-55 Таймкод: 00:00 Начало 01:20 Эксперт этого выпуска – сексолог, Оксана Луканина. О чём будем говорить? 02:25 «Чувства – это наш ориентир в жизни». Чем опасно игнорирование негативных чувств? 04:17 Страх и возбуждение. Как работать с тревожностью и стрессом? 06:00 Как не переносить своё волнение на детей? 08:00 Как сохранять жизнестойкость? 09:00 Как распознать свою тревожность? 12:25 Что мы можем сделать прямо сейчас, чтобы минимизировать тревогу? 14:00 Практики избавления от тревожности. Повторяйте вместе с нами! 17:45 «Сейчас не до этого». Как привести либидо в порядок? 22:00 Что вы получаете от секса? Интимное самопознание 24:10 Дарим подарки! Крутые! *** Телеграм-канал Ольги Чебыкиной: https://t.me/chebykina_o Телеграм проекта «Женщины»: https://t.me/+a0DdDOiixZwyOTcy Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/womenvideomagazine ВКонтакте: https://vk.com/ne_prinyato_obsuzhdat Принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией. #ОльгаЧебыкина #ОксанаЛуканина #сексиотношения https://lizaonair.com/giveaway/