7 Fehler, die deine Kraft KILLEN 💀 скачать в хорошем качестве

7 Fehler, die deine Kraft KILLEN 💀

Jeden dieser 7 Fehler im Krafttraining und Powerlifting mache ich auch heute noch regelmäßig. Leonidas Arkona und Johannes Luckas sicher nicht! NUR NOCH JETZT! 20% auf meine Powerlifting-Trainingspläne! https://www.kilofuerkilo.de GRATIS das 100seitige Technik-Check Ebook, in denen ich dir alle Übungen erkläre! https://bit.ly/TCbyPascalSu Shoppe dir geile Klamotten für Lifter! https://kilofuerkilowear.com/ Du kannst Powerlifting auch per App trainieren in GYMKY! Spare den besten Rabatt mit dem Code: YB! Hier gehts zur APP: https://www.gymky.com/pascalsu Nutze meinen Code "YB" für den besten Rabatt bei ESN: http://bit.ly/ESN-YB Bekomme immer die neusten Infos rund um den Kanal über Email! + 10€ Rabattcode für meinen Onlineshop! - https://bit.ly/PascalSuNewsletter 00:00 Intro und ewiges Diäten! 01:27 Spielt die Uhrzeit eine Rolle? 02:50 Ineffiziente Technik / Formbreakdown erlauben 04:20 Unspezifisches Training 05:57 Schlaf besser! 07:43 Das beste Trainingsprogramm! 08:28 Du trinkst su wenig! 09:40 Du hast keine Muskeln