Cambios en PIEL, cuerpo y regla cuando se acerca la MENOPAUSIA 🩸 Regla irregular, cambios de humor скачать в хорошем качестве

Cambios en PIEL, cuerpo y regla cuando se acerca la MENOPAUSIA 🩸 Regla irregular, cambios de humor

📚𝗖𝗢𝗡𝗦𝗜𝗚𝗨𝗘 𝗠𝗜 𝗟𝗜𝗕𝗥𝗢 "𝗧𝗼𝗱𝗼 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗣𝗶𝗲𝗹 𝘆 𝗣𝗲𝗹𝗼" 📚 Adquiérelo aquí 👉🏼 shorturl.at/ioRTU A medida que las mujeres nos acercamos a la menopausia, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios significativos debido a las fluctuaciones hormonales, especialmente la disminución de estrógenos. 💆🏻‍♀️ Los cambios hormonales pueden provocarnos alteraciones en el estado de ánimo, como irritabilidad, ansiedad y episodios de depresión. La piel también se ve afectada, volviéndose más seca y menos elástica debido a la disminución de colágeno y elastina, lo que puede resultar en la aparición de arrugas y una mayor sensibilidad. Aunque estos cambios pueden ser desafiantes, existen diversas estrategias y productos cosméticos y farmacéuticos que pueden ayudar a mitigar los efectos, como el uso de hidratantes intensivos, suplementos nutricionales y técnicas de manejo del estrés. Quédate conmigo en este video para saber todo de la menopausia y saber cómo abordar esta nueva etapa de tu vida ⭐️ 👩🏻💡 ¡𝗧𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼 𝗺𝗶 𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 𝘆 𝗯𝗲𝗹𝗹𝗲𝘇𝗮! 💕 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ¿Te quedaron dudas? Conecta conmigo y hablemos 👇🏻 📹 Tiktok: https://www.tiktok.com/@helena.rodero... 📲 Instagram: https://instagram.com/helena.rodero?i... 📩 Contáctame por mail: soy@helenarodero.com 🌐 Mi web: https://www.helenarodero.com ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 💻 Si quieres aprender más del cuidado capilar, cosmetología y belleza, no te pierdas mis cursos online: https://www.helenarodero.com/cursos 💄 Asesoramientos personalizados: https://www.helenarodero.com/contact 🤝 Colaboraciones: helena.rodero@sanitalent.com 🧴 GUÍA DEL VÍDEO 🧴 0:00 ➜ Todo sobre la Menopausia. 0:35 ➜ Qué es la menopausia, pre menopausia y post menopausia. 3:23 ➜ Síntomas de la pre menopausia. 6:23 ➜ Consejos para sobrellevar la menopausia.