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오늘 하루도 고생 많으셨어요 편안히 주무시길 바랍니다^^ 도서: 마음챙김 작가: 샤우나 샤피로 출판사: 로크미디어 본 콘텐츠는 출판사의 저작권 허락 하에 제작되었음을 알려드립니다. 00:00 오프닝 01:17 자기자비 내부의 협력자 06:43 자기자비 09:55 우리가 흔히 의존하는 두 가지 (비효과적) 대응 기제 28:02 사랑스러움을 다시 배우고 다시 가르치기 32:48 클로징 비지니스 문의는 아래 메일 주소로 연락주세요. [email protected] 추천 유튜브 채널 [차니쇼] / @chanishow #asmr #오디오북 #책읽어주기 #책낭독 #목소리 #위로 #힐링

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