• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

You Don’t Need to ‘Eat Clean’ (and 5 Other Fat-Loss Myths) | The Unfiltered Athlete Episode 1 скачать в хорошем качестве

You Don’t Need to ‘Eat Clean’ (and 5 Other Fat-Loss Myths) | The Unfiltered Athlete Episode 1 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
You Don’t Need to ‘Eat Clean’ (and 5 Other Fat-Loss Myths) | The Unfiltered Athlete Episode 1
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: You Don’t Need to ‘Eat Clean’ (and 5 Other Fat-Loss Myths) | The Unfiltered Athlete Episode 1 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно You Don’t Need to ‘Eat Clean’ (and 5 Other Fat-Loss Myths) | The Unfiltered Athlete Episode 1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон You Don’t Need to ‘Eat Clean’ (and 5 Other Fat-Loss Myths) | The Unfiltered Athlete Episode 1 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



You Don’t Need to ‘Eat Clean’ (and 5 Other Fat-Loss Myths) | The Unfiltered Athlete Episode 1

If you’ve ever wondered why your fat loss feels harder than it should… If you’ve been told to “eat clean,” cut carbs, do fasted cardio, or keep slashing calories but still feel stuck… Or if you’re trying to get leaner without losing your strength, performance, or sanity…this episode is for you! There’s so much noise out there about what it really takes to lose fat, and most of it makes the process more complicated, restrictive, and miserable than it needs to be. In this first episode of The Unfiltered Athlete, I’m breaking down six of the biggest myths that are keeping you from feeling AND performing your best - and showing you what to do instead. In this episode, I share: • Why you don’t need to eat clean or cut out your favourite foods to lose fat • Why it’s impossible to ‘spot-reduce’ belly fat (and the truth about what it actually takes to get abs) • Why eating less ≠ faster results • The truth about fasted cardio (so you can decide if it’s really worth it) • Whether it’s possible to build muscle and lose fat at the same time • The mindset mistakes that sabotage results even when your nutrition and training plan is on point 🎧 Hit play to learn how to approach fat loss with more freedom, flexibility, and focus - so you can finally make progress that lasts without sacrificing your health, happiness, or performance. ⏱️ Chapters 00:00 — Intro: why you’re stuck with fat loss 03:08 — You don’t need to “eat clean” 12:12 — The truth about spot reduction 15:59 — Why faster weight loss ≠ better results long-term 21:36 — Fasted cardio myths 26:35 — Can you build muscle and lose fat? 33:55 — Why leaner ≠ healthier 39:22 — Recap, resources + next steps 🔗 Links & Resources Take the T.R.A.I.N. Assessment - My FREE 2-minute quiz to find out what’s holding you back: » https://trainassessment.scoreapp.com/... « ➡️ Join The Athlete Nutrition Blueprint (ANB): Get instant access to my complete system to help you fuel like an athlete to look, feel and perform your best. » https://georgia-radley.thrivecart.com... « ➡️ Meal Timing Mastery (MTM): Personalise your pre-, intra- and post-workout fuelling. Perfect if you’re nailing the basics and want to unlock your next level of performance. Use code MTM150 to save £150 until 31 Oct 2025: » https://georgia-radley.thrivecart.com... « 💬 Connect with me I’d love to hear from you! What were your main takeaways from this episode? What do you want to hear from me next? Let me know in the comments or get in touch on socials! 👇 Instagram | @georgiaradleynutrition   / georgiaradleynutrition   TikTok | @georgia.radley   / georgia.radley   Website | georgiaradleynutrition.com https://georgiaradleynutrition.com/co... If you enjoyed this episode, please hit subscribe, like, and share! Don't forget to subscribe, rate and review on Apple Podcasts or wherever you get your podcasts, too! It helps more athletes find the show and break free from all-or-nothing nutrition once and for all.

Comments
  • How I Cut Weight | Behind The Scenes of How Athletes Make Weight WITHOUT Tanking Performance 9 дней назад
    How I Cut Weight | Behind The Scenes of How Athletes Make Weight WITHOUT Tanking Performance
    Опубликовано: 9 дней назад
  • What Is Psychotic Depression? Symptoms, Misconceptions, and Lived Reality 2 недели назад
    What Is Psychotic Depression? Symptoms, Misconceptions, and Lived Reality
    Опубликовано: 2 недели назад
  • The ONLY Guide You Need For Surviving December Without Losing Your Fitness Progress 6 дней назад
    The ONLY Guide You Need For Surviving December Without Losing Your Fitness Progress
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Ariana Grande, Mariah Carey, Justin Bieber, Christmas Songs Christmas Songs Playlist 2026 1 день назад
    Ariana Grande, Mariah Carey, Justin Bieber, Christmas Songs Christmas Songs Playlist 2026
    Опубликовано: 1 день назад
  • How I Take a Client From Consistent But Stuck To The Best Shape of Their Life in 6 Months 6 дней назад
    How I Take a Client From Consistent But Stuck To The Best Shape of Their Life in 6 Months
    Опубликовано: 6 дней назад
  • What not to do in your 20s!! Mistakes that are keeping you stuck! 3 недели назад
    What not to do in your 20s!! Mistakes that are keeping you stuck!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Ultimate Fat Loss Guide - Gabrielle Lyon - Mike Israetel - Layne Norton - Don Saladino 3 месяца назад
    Ultimate Fat Loss Guide - Gabrielle Lyon - Mike Israetel - Layne Norton - Don Saladino
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Лицо не сможет стареть, если делать ЭТО! Морщин как ни бывало. Врач-пластический хирург 12 дней назад
    Лицо не сможет стареть, если делать ЭТО! Морщин как ни бывало. Врач-пластический хирург
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Eat This After Waking to Trigger All-Day Fat Burning | Dr. Pradip Jamnadas 14 часов назад
    Eat This After Waking to Trigger All-Day Fat Burning | Dr. Pradip Jamnadas
    Опубликовано: 14 часов назад
  • How to: Calorie Deficit for Women 5 месяцев назад
    How to: Calorie Deficit for Women
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • О таком НЕ ГОВОРЯТ вслух! МИФЫ о мужской сексуальности | сексолог Дмитрий Гухман 1 год назад
    О таком НЕ ГОВОРЯТ вслух! МИФЫ о мужской сексуальности | сексолог Дмитрий Гухман
    Опубликовано: 1 год назад
  • The 3 Nutrition Mistakes High Achievers Make That Stall Fat Loss 2 недели назад
    The 3 Nutrition Mistakes High Achievers Make That Stall Fat Loss
    Опубликовано: 2 недели назад
  • A simple trick to overcome hesitation 13 дней назад
    A simple trick to overcome hesitation
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Dr Aseem Malhotra gets Fact-checked by MD PhD Doctor 1 день назад
    Dr Aseem Malhotra gets Fact-checked by MD PhD Doctor
    Опубликовано: 1 день назад
  • Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше 4 месяца назад
    Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин 1 месяц назад
    Это ДОЛЖНА посмотреть КАЖДАЯ женщина. Честный разговор с Гинекологом - Дмитрий Лубнин
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Срочно выкинь ЭТО с кухни! Правда про тефлон, микроволновки, пластик и масла. 2 дня назад
    Срочно выкинь ЭТО с кухни! Правда про тефлон, микроволновки, пластик и масла.
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 3 недели назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Czy Putin chce pokoju? Kulisy decyzji na Kremlu | prof. Hieronim Grala | ŻEBY WIEDZIEĆ #9 15 часов назад
    Czy Putin chce pokoju? Kulisy decyzji na Kremlu | prof. Hieronim Grala | ŻEBY WIEDZIEĆ #9
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Top Christmas Songs of All Time 🎄 Merry Christmas Songs 2026 🎁 Best Christmas Music Playlist 2026 1 день назад
    Top Christmas Songs of All Time 🎄 Merry Christmas Songs 2026 🎁 Best Christmas Music Playlist 2026
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5