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전 수영선수 백기본 트레이너의 이야기

#백기표 #에이앤프리햅 #수영선수 #수영지상훈련 #수영트레이너 수영선수 출신 백기본선생님을 소개합니다. 과거 에이앤프리햅에서 몸을 만들어 나가던 선수였지만 현재는 자신의 수영선수 경험에 에이앤의 전문성을 더해 수영선수들에게 필요한 프로그램을 함께 개발하고 제공해 나가고 있습니다. 유튜브 영상으로 수영 지상훈련에 대해 하나씩 자세히 전해 드리도록 하겠습니다. 0:00-0:24 백기본 트레이너 소개 0:24-1:00 기록이 정체되었던 수영선수 백기본 1:00-1:34 과거 경험한 에이앤프리햅의 훈련은 어땠나요? 1:34-2:13 수영선수에게 지상훈련이 왜 중요한가요? 2:13-2:52 에이앤프리햅과 백기본의 경험이 합쳐진 지상훈련 2:52-3:33 앞으로 어떤 트레이너가 되고 싶나요?

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