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【東京マラソン2025】やっぱり東京マラソンはサイコーに楽しかった！応援の皆さん、ありがとうございました。直前の踵のケガで激痛との闘いでしたが、みんなのおかげで完走できました！ 3 months ago

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【東京マラソン2025】やっぱり東京マラソンはサイコーに楽しかった！応援の皆さん、ありがとうございました。直前の踵のケガで激痛との闘いでしたが、みんなのおかげで完走できました！

ヨガコーチのLIIKAです。今日は東京マラソンを走ってきました。今年も「サブ4」目指して頑張りました。結果は4時間12分54秒。出走2日前に新しい靴を試して踵を負傷するという失態をしてテーピングぐるぐる巻きとなり、根性で走りますが・・大丈夫か・・(^-^;？今回、各所で応援をしてくれた仲間は毎週火曜早朝に一緒に走っている「ひよこRUNチーム」のみなさん。差入れがチョーうれしかった！号砲から約20分、やっとスタートラインと言う時にナント！「T.M.Revolutionの西川貴教クン」が小池都知事と並んでスタート号砲台に！なんで？マジで滋賀県知事を狙っているのか？？滋賀県人としては笑ってしまった。走るにしたがって足の痛みがマシマシになって、暑さもあって心が折れそうになったときに声援のおかげで前に進むことができました。本当にみなさん、ありがとうございました。感想、コメント、心身のお悩みはコメント欄でお待ちしています。【目次】 00:00 オープニング＆前日のEXPO 00:36 当日　AM8:00新宿駅集合 00:54 「H」セキュリティゲートに入る 02:23 スタート号砲台に、なぜかT.M.Rの西川クンが！ 02:57 13.5km 日本橋　先頭ランナーとすれちがう 03:28 15km 応援団撮影 03:50 17.5km浅草雷門～38km東京タワー 04:55 41km日比谷　ラスト１km！ 05:55 ゴール！！ 06:04 感想・反省・感謝ありがとうございました。 07:53 エンディング ■撮影協力「Photo by Michiyas Suzuki」 / michiyasu / michiyas ▼チャンネル登録はこちらから / @likayogachannel ▼ヨガ講師りかの「Polaris Body Works」は、八丁堀のプライベートヨガスタジオ＆リラクゼーションルームです。 https://polaris.site/ ▼からだカッチカチさんのミカタヨガ講師りかの紹介ムービー • 【ヨガ講師りか】からだカッチカチさんのみかた地球に生を受けた人々が、自分自身の足でしっかりと大地を踏みしめて生きる・・・そんな世界を実現するために生まれました。健やかなココロは健やかなカラダに宿ります。この世に持って生まれてきたカラダというツールを能動的・意識的・具体的に使うことで、ご自分の「進化の旅」を体験してみませんか？ #ヨガ #マラソン #40代50代 #東京マラソン #サブ4 #tokyomarathon #nahaマラソン

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