• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы) скачать в хорошем качестве

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы) 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы)

Дорогие подписчики! Я хочу поздравить вас, девочки и мальчики, с Новым 2023 Годом. После самого популярного видео на канале я хотел полностью закрыть вопрос попы в 2022 году. Поэтому мы сняли самое подробное видео по изучению ягодичных мышц. Мы с помощью Аиды, будущей спортсменки категории wellness исследовали все возможные (и невозможные) упражнения. В этом выпуске покажем ягодичные + квадрицепс. Приятного просмотра и не забудьте, что 7 января вы увидите вторую часть, которая будет реальным ШОКОМ для многих спортсменов и тренеров. Приятного просмотра и не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться на канал! 00:00 - Подарок для подписчиков 02:48 - Тестируем датчики 04:40 - Приседания со штангой 13:00 - Приседания в Смите 19:00 - Приседания с колен в Смите 21:36 - Жим ногами 25:10 - Жим ногами по 1-й ноге 26:45 - Жим в гравитроне по 1-й ноге 28:58 - Выпады 34:00 - Болгарский сплит-присед 36:50 - Итоги

Comments
  • ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ 2 (тяги, махи, экстензии, отведения) 2 года назад
    ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ 2 (тяги, махи, экстензии, отведения)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Рабочие средства из аптеки для ВСЕХ МУЖЧИН, которые ТРЕНИРУЮТСЯ 1 день назад
    Рабочие средства из аптеки для ВСЕХ МУЖЧИН, которые ТРЕНИРУЮТСЯ
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как придать ягодицам выпуклые формы, как их поднять? Ответы на письма. 7 лет назад
    Как придать ягодицам выпуклые формы, как их поднять? Ответы на письма.
    Опубликовано: 7 лет назад
  • СУПЕР СЕТ НА ПОПУ ОТ МАРИИ БИНДАСОВОЙ 6 лет назад
    СУПЕР СЕТ НА ПОПУ ОТ МАРИИ БИНДАСОВОЙ
    Опубликовано: 6 лет назад
  • ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕВУШЕК: ЯГОДИЦЫ + КВАДРИЦЕПС 2 года назад
    ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕВУШЕК: ЯГОДИЦЫ + КВАДРИЦЕПС
    Опубликовано: 2 года назад
  • Хватит пить кофе. Эта техника вернет энергию быстрее 11 часов назад
    Хватит пить кофе. Эта техника вернет энергию быстрее
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Повышение тестостерона-мой опыт без фармы (ну почти) 2 года назад
    Повышение тестостерона-мой опыт без фармы (ну почти)
    Опубликовано: 2 года назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 2 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ПО НАУКЕ: Нашли ВЕРХ ГРУДИ! Никита Горин и Миограф. 1 год назад
    ПО НАУКЕ: Нашли ВЕРХ ГРУДИ! Никита Горин и Миограф.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как накачать ягодичные мышцы - Юрий Спасокукоцкий. Лучшие методики и упражнения. Таймкоды в описании 9 месяцев назад
    Как накачать ягодичные мышцы - Юрий Спасокукоцкий. Лучшие методики и упражнения. Таймкоды в описании
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Ошибка всех у кого слабые ягодичные мышцы. Что сделать чтобы ягодица работала во время ходьбы? 4 года назад
    Ошибка всех у кого слабые ягодичные мышцы. Что сделать чтобы ягодица работала во время ходьбы?
    Опубликовано: 4 года назад
  • КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ №2 ?! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ №2 ! 4 года назад
    КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ №2 ?! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ №2 !
    Опубликовано: 4 года назад
  • Секретные фишки ЧЕМПИОНОВ. Как тренируются ПРОФИ?! Тимошин, Богдаша и Горин 2 месяца назад
    Секретные фишки ЧЕМПИОНОВ. Как тренируются ПРОФИ?! Тимошин, Богдаша и Горин
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Качаю ягодицы, а растут бедра. Что я делаю не так? 6 лет назад
    Качаю ягодицы, а растут бедра. Что я делаю не так?
    Опубликовано: 6 лет назад
  • КАК НАКАЧАТЬ НОГИ НАТУРАЛУ 2 года назад
    КАК НАКАЧАТЬ НОГИ НАТУРАЛУ
    Опубликовано: 2 года назад
  • Кто бы мог подумать, что подагра боится обычной... Как избавиться от приступов подагры? 1 год назад
    Кто бы мог подумать, что подагра боится обычной... Как избавиться от приступов подагры?
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЯГОДИЦЫ КОТОРЫЕ СВОДЯТ С УМА | ТРЕНИРОВКА С ЧЕМПИОНКОЙ РОССИИ | АНАСТАСИЯ ГОНЧАРОВА 2 года назад
    ЯГОДИЦЫ КОТОРЫЕ СВОДЯТ С УМА | ТРЕНИРОВКА С ЧЕМПИОНКОЙ РОССИИ | АНАСТАСИЯ ГОНЧАРОВА
    Опубликовано: 2 года назад
  • Тренировка женщин. Низ. Часть 1. 2 года назад
    Тренировка женщин. Низ. Часть 1.
    Опубликовано: 2 года назад
  • ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок 1 день назад
    ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок
    Опубликовано: 1 день назад
  • 16 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ 3 года назад
    16 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5