Jak Uwalniać Emocje - Część 5 - Uwalnianie Poczucia Winy + Kinezjologia скачать в хорошем качестве

Jak Uwalniać Emocje - Część 5 - Uwalnianie Poczucia Winy + Kinezjologia

Uwaga, ten film nie jest dla każdego. Tylko niektóre osoby są w stanie wyciągnąć korzyści ze stosowania techniki uwalniania - warunkami są odwaga, szczerość i uczciwość wobec siebie, a także gotowość, żeby doświadczyć tego co trudne teraz - żeby do końca życia mieć lżej. :) Przypominam, że technika uwalniania Davida Hawkinsa składa się z 3 kroków: 1. Uświadom sobie istnienie emocji(często wcześniej stłumionej) 2. Zaprzestań stawiania oporu wobec tej emocji, IGNORUJĄC WSZYSTKIE MYŚLI NA JEJ TEMAT, po prostu SKUP SIĘ NA ODCZUWANIU. 3. Nie uciekaj od emocji, pozwól ją sobie czuć tak długo, aż emocja się wyczerpie. Wtedy weź głęboki oddech i pozwól jej odejść. Raz uwolniona w ten sposób emocja nie wraca już nigdy. Czy wierzymy, że da się uwolnić od emocji bez przeżycia jej? Może najwyższy czas przestać? Możemy odmienić nasze życie jeśli tyko zaufamy tej sile w nas, która jest większa niż nasze emocje - możemy je przeżyć i się od nich uwolnić - a następnie zacząć żyć życiem naszych marzeń - Czy jest to naszą intencją? Czy zrobimy wszystko co będzie trzeba, żeby tego doświadczyć (tj. wykonamy wszystkie ćwiczenia i uwolnimy stłumione emocje) ? Tak? No to do dzieła! :D I powodzenia! Po więcej wartościowych materiałów oraz bycie na bieżąco z warsztatami, które organizuję zapraszam na mojego Instagrama:   / rysiek_kurdej   Życzę owocnej praktyki oraz wspaniałego życia, niech nam się wiedzie! :D