Эти 6 продуктов спасут от инсулинорезистентности! скачать в хорошем качестве

Эти 6 продуктов спасут от инсулинорезистентности!

#диабет #сахарвкрови #инсулинорезистентность Эти 6 продуктов спасут от инсулинорезистентности! Если вы страдаете от инсулинорезистентности, преддиабета или диабета 2 типа — это видео именно для вас. Я, врач-диетолог с более чем 10-летним опытом, рассказываю о 6 доступных и натуральных продуктах, которые могут значительно улучшить чувствительность к инсулину и стабилизировать уровень сахара в крови. В этом выпуске вы узнаете: – Почему чечевица, ягоды и шпинат работают не хуже лекарств – Как лук и чеснок помогают снизить воспаление и уровень сахара – Как правильно использовать семечки подсолнечника без вреда для фигуры – Какие дозировки и способы приготовления дают максимальный эффект – Что делать, если у вас нет времени на сложные диеты Это не теория, а практические рекомендации, проверенные годами работы с реальными пациентами. Начните менять питание уже сегодня — не дожидаясь ухудшения состояния. Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующие видео по питанию, обмену веществ и здоровью после 40. #инсулинорезистентность #диабет2типа #снижениесахара #здоровоепитание #бобовые #чеснокпольза #лукпротивдиабета #ягоды #магний #врачдиетолог