У нас вы можете посмотреть бесплатно Dopo i 60: 3 Esercizi Potenti che Ricostruiscono Forza, Stabilità e Fiducia или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Dopo i 60, il corpo tende a perdere forza e stabilità, ma con i giusti movimenti puoi ritrovare energia e fiducia in te stesso. In questo video scoprirai Dopo i 60: 3 esercizi potenti che ricostruiscono forza, stabilità e fiducia, ideali da fare a casa senza attrezzi. Con Chair Squat, Deep Squat e Step-Up, rinforzerai gambe e core, migliorerai la postura e ridurrai il rischio di cadute. Questi esercizi potenti dopo i 60 aiutano a riattivare i muscoli, migliorare la circolazione e mantenere un corpo forte e indipendente. Provali ogni giorno: bastano pochi minuti per sentire la differenza e ritrovare la sicurezza nei movimenti quotidiani. #EserciziOver60 #ForzaEStabilità #VitaAttiva