കോവിഡ് രോഗികൾ ദിവസം 3നേരം കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണം, കഴിച്ചു കൂടാത്തത് Covid Diet ഷെയർ ചെയ്യുക ഉപകാരപ്പെടും скачать в хорошем качестве

കോവിഡ് രോഗികൾ ദിവസം 3നേരം കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണം, കഴിച്ചു കൂടാത്തത് Covid Diet ഷെയർ ചെയ്യുക ഉപകാരപ്പെടും

കോവിഡ് രോഗം വന്നു വീട്ടിൽ വിശ്രമിക്കുന്നവർ ദിവസവും മൂന്നു നേരവും കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണം, ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട മസാലകൾ, കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ.. വിശദമായി അറിയുക . 0:00 Start 1:21 ഇന്‍ഫ്ലമേഷന്‍ കൂട്ടുന്ന ഭക്ഷണം കഴിക്കാമോ? 3:00 കഴിക്കേണ്ട സുഖന്ദവ്യഞ്ജങ്ങള്‍ ഏതെല്ലാം? എന്തു കഴിക്കരുത്? 4:00 പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തില്‍ എന്തു ഉള്‍പെടുത്തണം? എന്തു കഴിക്കരുത്? 6:15 മാംസം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കണം? എന്തു കഴിക്കരുത്? 7:00 11 മണിക്ക് എന്തു കഴിക്കണം? എന്തു കഴിക്കരുത്? 8:28 ഉച്ചഭക്ഷണം എന്തു കഴിക്കണം? എന്തു കഴിക്കരുത്? 11:00 4 മണിക്ക് എന്തു കഴിക്കണം? എന്തു കഴിക്കരുത്? 11:53 രാത്രി എന്തു കഴിക്കണം? എന്തു കഴിക്കരുത്? 13:00 എത്രമണിക്കൂര്‍ ഉറങ്ങണം? രോഗം വന്നവർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാനും കോവിഡ് വന്നവർക്ക് അതിനു ശേഷമുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെ ഒഴിവാക്കാനും ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ സഹായിക്കും. . പരമാവധി ഷെയർ ചെയ്തു പ്രചരിപ്പിക്കുക. ഒരുപാടുപേർക്ക് ഉപകരിക്കും. For Appointments Please Call 90 6161 5959