У нас вы можете посмотреть бесплатно O meu método prático para planear e cozinhar todas as refeições do mês или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
EMENTA MENSAL DE NOVEMBRO https://vidacalmaeorganizada.pt/2025/... RECEITA TORTILHAS DE TRIGO Ingredientes (para cerca de 8 tortilhas médias): 240 g de farinha de trigo (tipo 55) 4 g de sal (cerca de 1/2 colher de chá) 30 ml de óleo vegetal (ou azeite) – cerca de 2 colheres de sopa 180 ml de água morna RECEITA MASSA PIZZA: 500 gr de farinha extrafina 15 ml de azeIte virgem extra 8 gr de sal fino 300 ml de água fria 7 gr fermento seco RECEITA BOLINHAS DE PÃO • Bolinhas de Pão Caseiro – Receita Fácil, S... RECEITA DA MASSA DAS EMPADAS https://claradesousa.pt/receita/massa... Neste vídeo partilho as minhas preparações de alimentação para o mês de novembro. Refeições práticas, equilibradas e fáceis de montar! Falo também das dicas que realmente facilitam todo o processo, de ideias para usar estas preparações no dia a dia e partilho a minha ementa mensal. Estas dicas ajudam-te a poupar tempo, dinheiro e energia, sem abdicar de uma alimentação saudável. PRODUTOS QUE RECOMENDO https://amzn.to/3vtHQMg ------------------------------------------------------------ SITE: https://www.vidacalmaeorganizada.pt/ FACEBOOK: / vidacalmaeorganizada INSTAGRAM: / vida_calma_e_organizada TIKTOK: / vidacalmaeorganizada ---------- #minimalimo #vidaleve #poupança #organização