Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб VIPARITA KARANI - ΣΥΝΤΟΜΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ в хорошем качестве

VIPARITA KARANI - ΣΥΝΤΟΜΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ 3 месяца назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



VIPARITA KARANI - ΣΥΝΤΟΜΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ

Γνωστή ως η θέση "Τα πόδια ψιλά στον τοίχο". Χρησιμοποιείται σαν μία εναλλακτική θέση χαλάρωσης καθώς σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να ξεκουράσει και να αναζωογονήσει το σώμα. Χαλαρώνει όλη τη σπονδυλική στήλη ανακουφίζοντας τη μέση και τον αυχένα. Επίσης με την ήπια αναστροφή της κυκλοφοριας του αίματος βοηθά στην αποσυμφόρηση της έντασης στα πέλματα , τα πόδια και τους γοφούς κι επίσης μειώνει πρηξίματα στους αστραγάλους. #viparitakarani #χαλάρωση #yogagiaolous

Comments