У нас вы можете посмотреть бесплатно Wise Mind: Balancing Reason and Emotion или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The tension between logic and emotion can be tough to navigate — whether it's happening in your own mind or between you and someone else. "Wise Mind," a DBT-based skill, can help you act mindfully by finding the balance between the two. It's an important strategy during the emotional roller coaster of eating disorder recovery, and can be helpful for caregivers and patients alike. Whether you're seeking to find alignment with a caregiving partner, fighting your own internal battle, or seeking to model mindful action to a loved one, tapping into your Wise Mind can make a world of difference.