«BURNOUT» — гимнастическая тренировка | Уэсли, О.Г. Лу, Демарджей Смит скачать в хорошем качестве

«BURNOUT» — гимнастическая тренировка | Уэсли, О.Г. Лу, Демарджей Смит

Три поколения калистеников занимаются этим! "ВЫГОРАНИЕ" Тренировка по калистенике на всё тело Программа следующая: 20 отжиманий 20 приседаний (снижение высоты на 5 секунд) 5 выходов силой в стойку 10 бёрпи (3 раунда) 30 подтягиваний 40 отжиманий на брусьях 20 бёрпи с двойным накачиванием (ЗА 15 МИНУТ) ПОДПИШИСЬ НА УЭСЛИ:    / tecnoboy560   Подпишись на УЭСЛИ:   / wesleytengfitness   ПОДПИШИСЬ НА @DEMARJAY SMITH: https://www.youtube.com/channel/UCeze... Подпишись на ДЕМАРА:   / demarjaysmith   Подпишись на OG LOU:   / mrslim.1117   ДАЙТЕ МНЕ ЗНАТЬ В КОММЕНТАРИЯХ НАПИШИТЕ, О ЧЕМ ВЫ ХОТЕЛИ БЫ МЕНЯ РАССКАЗАТЬ В СЛЕДУЮЩЕМ ШОУ. ЛЮБЛЮ И ЦЕНЮ ВАС ВСЕХ!! СПАСИБО ЗА 123 ТЫСЯЧИ ПОДПИСЧИКОВ! Давайте наберём 200 тысяч! ЕСЛИ ХОТИТЕ ПОЖЕРТВОВАТЬ КАНАЛУ PAYPAL: https://www.paypal.me/coachscottBH VENMO: @Scott-Bernard-5 ZELLE: [email protected] CASHAPP: $ScottBERNARD -------------------- ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ БОЛЬШЕ! МОЙ (BURNHARD) МЕРЧ https://teespring.com/stores/burnhard... ---------------------------------- SNAPCHAT: "CAPTAINJA" FACEBOOK:   / scottbhb   INSTAGRAM:   / scottburnhard   @SCOTTBURNHARD TWITTER:   / scott_burnhard   #calisthenics #scottburnhard #demarjaysmith