Что я узнал о себе, убирая туалеты в тишине (сервер Випассаны) скачать в хорошем качестве

Что я узнал о себе, убирая туалеты в тишине (сервер Випассаны)

Медитацию випассаны стоит попробовать каждому! 🧘‍♀️ Перейдите по ссылке https://headspace-web.app.link/e/jade60, чтобы бесплатно попробовать Headspace и научиться медитировать, или используйте код JADE60D 🧘‍♀️✨ [реклама] Моё видео о 10-дневном курсе (гораздо подробнее о том, что включают в себя эти 10 дней, истории практики, учениях и т. д.!!):    • I meditated in silence for 10 days. (my vi...   Центр випассаны, в котором я работал: https://www.dhamma.org/en/schedules/s... Удивительная благотворительная образовательная организация United World Schools, которую я поддерживаю через Headspace: https://uwsglobal.net/ 📚 Я безмерно восхищаюсь их работой! Тайм-коды: 00:00 Что такое випассана и почему её стоит практиковать. 2:34 Как научиться медитировать 3:52 Мой первый день 5:36 Моя назначенная роль (кухня) 9:56 Правила для официантов 11:59 Как стать шеф-поваром 13:14 Моя новая назначенная роль (домохозяйство) 15:33 Самый важный урок: работа с меттой 17:11 Распорядок дня официанта 19:23 Дружба и товарищество среди официантов 20:39 Мой лучший друг 21:40 Худший день випассаны: мой провал 25:17 Всё это стоило того. Это видео любезно предоставлено headspace, но мой отзыв о них полностью честный и мой собственный!! Я настоятельно рекомендую их приложение как способ научиться медитировать ✨ 🎙️ Послушайте мой новый выпуск подкаста сегодня! https://open.spotify.com/show/6Umhvnf... или на YouTube:    / @findingyourcasualmagic   📚 Купить мою книгу: http://unbouncepages.com/the-only-stu... 💐 Все мои любимые продукты: https://kit.co/unjadedjade 🦋 Подпишитесь на меня в Instagram (здесь я публикую гораздо больше!):   / unjadedjade   ✨ СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ ✨ Деловые запросы: [email protected] Instagram - @unjadedjade TikTok: @unjadedjade 🌞 БОЛЬШЕ 🌞 Casual Magic of the День: осенние листья кружатся вокруг меня во всех оттенках оранжевого, красного и жёлтого этим утром. Песня дня: «Man I Need» Оливии Дин. Сейчас читаю: «Evenings and Weekends» Ойсина Маккенны. За что вы благодарны сегодня? Часто задаваемые вопросы: Сколько вам лет? ~ 25 Откуда вы? ~ Из Великобритании! Недалеко от Лондона. Где вы сейчас живёте? ~ Брайтон 🌊 В каком университете вы учились? ~ Minerva Schools at KGI Что вы изучали? ~ Когнитивная наука 🧠 Одно из лучших решений в вашей жизни? ~ Взять академический отпуск! Если вам никто сегодня не сказал, значит, вы самодостаточны. 💛