Sport Guru: โคนขาหนีบอยู่ตรงไหน และอะไรถึงทำให้โคนขาหนีบเจ็บ скачать в хорошем качестве
Sport Guru: โคนขาหนีบอยู่ตรงไหน และอะไรถึงทำให้โคนขาหนีบเจ็บ
10 years ago
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Sport Guru: โคนขาหนีบอยู่ตรงไหน และอะไรถึงทำให้โคนขาหนีบเจ็บ в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Sport Guru: โคนขาหนีบอยู่ตรงไหน และอะไรถึงทำให้โคนขาหนีบเจ็บ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Sport Guru: โคนขาหนีบอยู่ตรงไหน และอะไรถึงทำให้โคนขาหนีบเจ็บ в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Sport Guru: โคนขาหนีบอยู่ตรงไหน และอะไรถึงทำให้โคนขาหนีบเจ็บ
โคนขาหนีบมีหน้าที่ที่ทำให้เราสามารถยืดขาออกไปเพื่อบล็อคหรือสกัดลูกบอล กล้ามเนื้อบริเวณนี้จะต้องมีความยืดหยุ่นสูง เราจึงควรฝึกบริหารอุ้งเชิงกราน ตามการเหยียดขาเข้าออก จะช่วยลดการฉีกที่โคนขาหนีบได้ ที่สำคัญโรคนี้เป็นแล้วมักเรื้อรัง หายยาก รักษายาก เนื่องจากบริเวณโคนขาหนับนั้นมีเลือดเข้าไปหล่อเลี้ยงน้อย โดย นพ.พรเทพ ม้ามณี ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ สถาบันเวชศาสตร์การกีฬาและออกกำลังกายกรุงเทพฯ (BASEM) โรงพยาบาลกรุงเทพ
Comments
