【8人に1人】隠れ栄養失調とは？ | 20歳以上の女性に忍び寄る | 管理栄養士が解説【ビーレジェンド FEM】 скачать в хорошем качестве

【8人に1人】隠れ栄養失調とは？ | 20歳以上の女性に忍び寄る | 管理栄養士が解説【ビーレジェンド FEM】

1日3食しっかり食べているのに女性の8人に1人は栄養不足だと言われています 現代の若い世代の女性に増えている「隠れ栄養失調」について解説します -------------------------------------------------------------------------- 「おいしいから続く、続くから成果が出る」 美しく健やかな毎日を届ける 「OIC SERIES」 コラム：https://column.oic-series.jp/ X（旧Twitter）：  / oic_series   Instagram：  / oic_series   -------------------------------------------------------------------------- 00:00 オープニング 00:30 新型栄養失調について 01:03 新型栄養失調とは？ 01:45 新型栄養失調が20代以上に多い理由 02:55 隠れ栄養失調状態が続くとどうなる？ 03:40 新型栄養失調に陥りやすい人 05:16 なぜ栄養が不足しがちになってしまうのか？ 06:05 隠れ栄養失調のリスクを下げるには？ -------------------------------------------------------------------------- #oic #新型栄養失調 #栄養失調 #栄養不足 #栄養 #健康 #美容 #プロテイン #サプリメント #ダイエット